Vezelrijke voedingsmiddelen zoals fruit, groenten en volle granen, evenals veel water, kunnen helpen obstipatie te verlichten tijdens de zwangerschap. Eén type vezelsupplement, psyllium, is ook veilig en effectief voor gebruik...
Aminozuren zijn chemicaliën die cruciaal zijn voor menselijke voeding omdat ze fungeren als de bouwstenen van eiwitten en helpen bij de stofwisseling. Er zijn negen essentiële aminozuren die je moet...
Tarwe en rogge worden zowel gekweekt als voedsel voor menselijke consumptie als voor veevoeder. Zowel tarwe als rogge worden bij het bakken gebruikt, omdat ze gluten bevatten, een eiwit dat...
Dieetrichtlijnen die zijn ontwikkeld door het Amerikaanse ministerie van landbouw, raden aan granen dagelijks te gebruiken in uw dieet. Het eten van twee gram van meergranen- of roggebrood verhoogt je...
Ruth's Chris Steakhouse is een nationale restaurantketen in de Verenigde Staten. Het menu bevat een breed scala aan eiwitrijke hoofdgerechten die goed passen in het koolhydraatarme dieet. Het biedt ook...
Halters zijn een essentieel onderdeel van trainingsapparatuur, zowel thuis als in de sportschool. De vele variaties in stijlen en typen betekenen dat er voor iedereen een ander type is. In...
De zaadpod van een wilde rozenplant, is rozenbottel gebruikt voor de behandeling van indigestie, artritis, verkoudheid en griep. Hibiscus, een roodbloemige struik, wordt vaak gebruikt in kruidenthee vanwege de aangename...
Rozenthee, ook wel bekend als rozeknopthee, is gemaakt van hele, uitgedroogde rozenbloesems. Deze delicate roze bloemen vormen een geurig brouwsel dat licht smakend, fruitig en weinig calorieën bevat. In sommige...