Een aantal chemicaliën die van nature in sommige voedingsmiddelen voorkomen, kunnen problemen veroorzaken als u een gevoeligheid hebt. Voedselintolerantie treedt op wanneer uw lichaam problemen heeft met het opnemen van...
De elektrolyten kalium, natrium en chloride helpen ervoor te zorgen dat je hart functioneert, je spieren samentrekken en je zenuwen zenden belangrijke boodschappen door je hele lichaam. Natrium en chloride...
Als conserveringsmiddel wordt calciumchloride aangetroffen in een verscheidenheid aan snacks, dranken, sportdranken en speciale items. Calciumchloride voorkomt voedselbederf, maar biedt ook het essentiële minerale calcium, waardoor de voedingskwaliteit van het...
Co-enzym Q-10 helpt energie produceren en schadelijke vrije radicalen neutraliseren. Wanneer u voldoende co-enzym Q-10 in uw systeem heeft, kan de in vet oplosbare voedingsstof helpen alle cellen te beschermen,...
There are three major types of carbohydrates -- starch, sugar and fiber. Starch is a complex carbohydrate, made up of a series of simple sugar molecules linked together. Significant amounts...
Vis is een eiwit van hoge kwaliteit dat rijk is aan essentiële voedingsstoffen, omega-3-vetzuren en arm aan verzadigd vet. Terwijl vis een belangrijk onderdeel is van een gezond dieet, bevatten...
Melk is een voedzaam voedsel dat proteïnen, koolhydraten, vitamines, mineralen en, mogelijk, afhankelijk van de variëteit van melk die je drinkt, energierijke vetten levert. Echter, macronutriënten hebben spijsvertering nodig om...
Als je een beetje moet opladen, kunnen drankjes zoals Monster Energy en Rockstar je een boost geven. Maar als het erom gaat beter te werken, is het een tossup. Hoewel...