Je hebt eiwitten nodig om elke cel in je lichaam te bouwen, te onderhouden en te herstellen - van botten en spieren tot huid en haar. Alle voedingsmiddelen bevatten wat...
Gynaecomastie is de abnormaal grote groei van borstweefsel bij jongens en volwassen mannen. Meestal wordt gynaecomastie geassocieerd met een onbalans tussen de hormonen testosteron en oestrogeen. Soja bevat een verscheidenheid...
Er is wat discussie over de rol van soja-eiwit bij constipatie. Soja-eiwit wordt onderzocht voor gunstige effecten op de cardiovasculaire gezondheid, insulineresistentie en koolhydraat- en lipidemetabolisme. Grote hoeveelheden soja-eiwit kunnen...
IBS, of irritable bowel syndrome, zorgt ervoor dat je je dieet drastisch verandert vanwege onaangename symptomen die geassocieerd zijn met bepaalde voedingsmiddelen. Vanwege deze verandering in het dieet is het...
Soja-notenboter is een pindakaasvervanger gemaakt van geroosterde sojabonen, in plaats van pinda's. Soja-notenboter is oorspronkelijk ontwikkeld voor mensen met allergieën voor pinda's en noten. Je kunt veel van de voedingsvoordelen...
Omdat koemelk vitale voedingsstoffen, vet en eiwitten bevat, lijkt het vaak de beste drankoptie in vergelijking met suikerhoudende, cafeïnehoudende dranken. Soms kan intolerantie voor koemelk echter ontstaan, waardoor het noodzakelijk...
Gezond blijven tijdens de zwangerschap houdt in dat je je dieet op een veeleisende manier regelt, zodat jij en je baby zo gezond mogelijk zijn. Een zwangere vrouw kan ervoor...
Sojamelk wordt gemaakt door gedroogde sojabonen te combineren met water, wat resulteert in een vergelijkbaar voedingsgehalte als dat van gewone koemelk. De American Heart Association beveelt twee tot drie porties...