Sojamelk bijwerkingen bij peuters

Omdat koemelk vitale voedingsstoffen, vet en eiwitten bevat, lijkt het vaak de beste drankoptie in vergelijking met suikerhoudende, cafeïnehoudende dranken. Soms kan intolerantie voor koemelk echter ontstaan, waardoor het noodzakelijk is een melkalternatief te vinden. Hoewel sojamelk vaak een goede vervanging is, is het niet zonder zijn eigen bijwerkingen.

Calcium-tekort

Volgens de Diet Channel-website kunnen peuters die sojamelk drinken in tegenstelling tot koemelk een tekort aan calcium ontwikkelen. Calcium is verantwoordelijk voor het bouwen en onderhouden van de tanden, botten, spieren, het centrale zenuwstelsel en zelfs hormonen van het kind. Dit maakt deze voedingsstof uitermate belangrijk voor de ontwikkeling en groei van een peuter. Hoewel sommige merken calcium en vitamine D toevoegen, levert sojamelk deze voedingsstoffen niet op natuurlijke wijze.

Allergische reactie

Hoewel sojamelk vaak wordt gebruikt als vervanging voor koemelk, legt de website Keep Kids Healthy uit dat ook bij sojamelk ernstige allergische reacties kunnen optreden. De boosdoener, de eiwitten die in soja worden aangetroffen, kan allerlei bijwerkingen veroorzaken. Hoewel sommige symptomen mild tot matig kunnen zijn, zoals huiduitslag, misselijkheid of buikpijn, kan allergie voor soja ernstig worden. Peuters vinden de ademhaling moeilijk en kunnen zwelling van de keel ontwikkelen. Deze aandoening, anafylaxis genaamd, kan de dood tot gevolg hebben als deze niet snel wordt behandeld

Eiwit Deficiency

Omdat koemelk van nature komt met ongeveer 25 procent meer eiwit dan sojamelk, waarschuwt de Diet Channel-website dat peuters een eiwitdeficiëntie van sojamelk kunnen ontwikkelen. Proteïnedeficiëntie kan ernstige bijwerkingen veroorzaken. De Merck-website zegt dat kinderen zwak kunnen worden, vet en spieren verliezen, een afname van de hartslag ervaren en een lagere hartslag, bloeddruk en temperatuur ontwikkelen. In extreme gevallen kan orgaanfalen optreden. Om deze gevaren te bestrijden, moet u ervoor zorgen dat uw peuter eiwitten krijgt van andere bronnen zoals vlees, eieren en bonen.

Schildklierstoornissen

De Weston A. Price Foundation zegt dat fyto-oestrogenen in sojamelk verstoringen kunnen veroorzaken in de schildklierhormonen van een peuter. Schildklierhormonen functioneren als een neurotransmitter. Maar de soja-oestrogenen in sojamelk kunnen ze blokkeren en een groot aantal symptomen veroorzaken. Kinderen kunnen verlies van geheugen, traagheid, verwarring, haaruitval, vermoeidheid, constipatie en zelfs broze botten ervaren. Bovendien kan een lage schildklierfunctie ook bijdragen aan hartziekten.