Als het gaat om het cholesterolgehalte in het bloed en de gezondheid van het hart, moet je de meest magere vleessoorten kiezen. Te veel cholesterol, verzadigd vet en natrium in...
Food and Drink - Pagina 39
In de afgelopen jaren hebben nieuwsverhalen van de 'Los Angeles Times', CBS News en het 'New York Daily News' gemeld dat dagelijks een matige hoeveelheid wijn kan helpen voorkomen dat...
Diabetici moeten bijzonder voorzichtig zijn met hun voedingskeuzes, omdat ze niet in staat zijn om de bloedsuikerspiegel op natuurlijke wijze te beheersen. Diabetici type 1 produceren niet genoeg insuline, wat...
Het Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics beveelt aan dat gezonde volwassenen 20 tot 35 procent van hun energie krijgen uit voedingsvetten. Zowel olijfolie als kokosolie zijn goede...
Je kunt een aantal producten toevoegen aan voedingsmiddelen om ze zoeter te maken. Honing, stevia en tafelsuiker zijn drie van dergelijke producten, elk met verschillende eigenschappen. Hoewel elk van deze...
Hete pepers, of chilis, krijgen hun warmte van een olieachtige chemische verbinding genaamd capsaïcine, die voornamelijk wordt aangetroffen in het membraan rondom de zaden. Capsaïcine stimuleert de thermogenese - het...
Regardless of whether you are a morning person, you probably have a morning beverage habit. Coffee fans cannot face the day without a cup of joe, while tea drinkers are...
Een onderwerp van discussie is of het meer mesten is om boter of roomkaas op een bagel te zetten. Hoewel er meer voedingssupplementen beschikbaar zijn, hangt het antwoord op deze...
