Eiwitrepen zijn een type maaltijdvervangingsproduct. In tegenstelling tot gewone energiestaven, zijn ze hoger in eiwitten en bevatten ze minder koolhydraten en toegevoegde suikers. Typisch op de markt gebracht in de...
Je darm wemelt van de bacteriën, maar het is niet allemaal slecht. Probiotica zijn een bron van goede bacteriën en als u ze in uw dieet opneemt, kan dit de...
Probiotica zijn bacteriën die gunstige gezondheidseffecten hebben wanneer ze worden gebruikt voor bepaalde gezondheidsproblemen. Een veelgebruikt gebruik van probiotica is bij de behandeling van gastro-intestinale aandoeningen zoals inflammatoire darmziekte, sommige...
Injecteerbare vitamine B12 of cyanocobalamine wordt gebruikt om tekortkomingen te behandelen of te voorkomen bij mensen die de orale vorm niet uit de darmen kunnen opnemen. Hoewel vitamine B12 onder...
Het eten van een uitgebalanceerd dieet bestaande uit een verscheidenheid aan hele voedingsmiddelen is de beste manier om de vitamines en mineralen te krijgen die je nodig hebt. Als u...
Gezond eten betekent niet dat je niet eet. Het betekent absoluut niet dat je snacken moet vermijden. Het eten van snacks kan een belangrijk onderdeel zijn van elk afslankprogramma of...
Wanneer u zich houdt aan een strikt koolhydraatbeperkt plan, kunt u het zich niet veroorloven koolhydraten grammen te verspillen aan snoep en fruit. No-carb desserts zijn niet gemakkelijk te vinden,...
Ascorbinezuur, of vitamine C, is een essentiële voedingsstof die nodig is voor de synthese van collageen, calcificatie van botten en tanden, genezing van wonden, hemoglobinevorming, groei en andere metabole functies....