Dunne karbonades zijn meestal zonder been en erg mager, dus ze koken snel. De meeste koks geven de voorkeur aan pannen of kort grillen, wat de kok een beetje meer...
De lievelingen van de zomerbarbecue, ribben kunnen ook het hele jaar door binnen in de oven worden gekookt. Langzaam gebakken op laag vuur, ze komen er sappig en zacht uit....
De kwartieren van de kip zijn samengesteld uit de dij en de drumstick en worden meestal verpakt met de schil er nog op. Ze zijn minder duur dan voorverpakte, vleesloze...
Als het gaat om het kiezen van een bagel, heb je verschillende keuzes. Bagels zijn er in veel verschillende soorten, waarvan sommige - zoals volkoren - gezonder zijn dan andere....
Vitamine B12 is essentieel voor een gezonde vorming van rode bloedcellen en een goed neurologisch functioneren, maar veel mensen met een tekort gaan niet gediagnosticeerd. Uw arts kan u helpen...
Visolie bevat omega-3 vetzuren, die kunnen helpen bij het verlagen van cholesterol en triglyceriden en het verlagen van het risico op hartaandoeningen. Volgens de National Institutes of Health, kan visolie...
Uw arts kan ijzersupplementen aanbevelen om bloedarmoede door ijzertekort te behandelen of te voorkomen. IJzer is cruciaal voor de juiste productie van rode bloedcellen. Zwangerschap, slechte voeding, overmatig bloeden of...
Kook een braadstuk langzaam om de malsheid en smaak te maximaliseren. Dit is een effectieve methode voor het bereiden van taaiere, goedkopere delen van gebraden of mager en gezonder gebraad....