Zuurzak, een grote vrucht van vijf pond of meer, is inheems in tropisch Amerika. Hoog in vitamine B en C, heeft zuurzak een zure smaak, en het sap wordt gebruikt...
Mild kruidig met een sterke plantaardige smaak, wordt rode kool meer geassocieerd met soep en koolsalade dan met sap. Deze met voedingsstoffen verpakte groente kan echter worden geperst en aan...
Gedroogde pruimensap, gemaakt van een soort pruimfruit, heeft veel voordelen voor uw gezondheid, waaronder een betere spijsvertering. Het drinken van het donkerpaarse sap kan ook helpen om chronische ziekten te...
Powerade is een sportdrank die tijdens fysieke activiteit elektrolyten, koolhydraten en vitaminen aanvult. Powerade-drankproducten bevatten een verscheidenheid aan smaken en calorieën. Hoewel Powerade effectief is en verloren voedingsstoffen vervangt tijdens...
Olijfolie is een enkelvoudig onverzadigd, hart gezond vet. Het zit boordevol antioxidanten die het hart en de bloedcellen beschermen tegen beschadiging. Olijfolie is een belangrijk ingrediënt in het mediterrane dieet,...
Als het gaat om gezonde dranken, is magere melk een van je beste opties. Frisdrank bevat veel calorieën en suiker, maar biedt u geen voedingsstoffen. Regelmatig drinken kan leiden tot...
Wanneer we het woord chlorofyl horen, denken we meestal terug aan onze schooldagen doorgebracht in de wetenschapsklas. In die tijd leerde je dat chlorofyl licht van de zon verzamelt om...
Citroensap drinken in de ochtend zou je helpen om af te vallen en je lichaam te ontdoen van gifstoffen. Hoewel deze claims de gezondheidsvoordelen van citroensap kunnen oprekken, biedt het...