Zou suiker het volgende verzadigde vet of tabak kunnen zijn?? Wie kan een schattige cupcake weerstaan? Jij kan! (Afbeelding: tashka2000 / iStock / Getty Images)Overweeg dit: Nieuw onderzoek gepubliceerd in...
Food and Drink - Pagina 1639
Als u uw dag begint met een gezond, voedzaam ontbijt, begint uw stofwisseling in een hogere versnelling. U kunt ook extra metabolisme-verhogende voordelen krijgen met bepaalde ingrediënten zoals proteïne, cafeïne...
Als je een mannelijke atleet bent die serieus bezig is met het verbeteren van je prestaties in sporten zoals basketbal, voetbal, atletiekbaan, lange afstand lopen, zwemmen, tennis of honkbal, moet...
Als sprinter heb je behoefte aan snelheid. Hoewel training belangrijk is bij het proberen om je 400-meter-streepje op te tillen, is je dieet ook zo. Wat u eet verbetert de...
Bonen zijn een perfecte vleesvervanger. In tegenstelling tot vlees dat geen vezels heeft, zijn bonen een van de beste vezelvoedingsmiddelen die er zijn. Als je wilt genieten van vlees en...
Cafeïnoxicatie betekent meestal dat er meer dan 300 mg cafeïne in het systeem van een persoon zit - ongeveer drie kopjes sterke koffie in minder dan een uur of zes...
De vriezer is een geweldige manier om de houdbaarheid van het brood te verlengen, zodat het na ontdooi smaakt alsof het vers uit de oven is gekomen. Of het nu...
Kippenborsten zijn het magerste stuk kip dat je kunt gebruiken. Kies zonder been en zonder vel voor de absoluut gezondste keuze. Als u bevroren borsten koopt, ontdooit u ze in...
