Artsen die autopsies doen vinden een verrassend aantal dingen in de dikke darm. Jarenlange verharde, rottende etenswaren en uitwerpselen, dubbele punten zo groot als ze zouden moeten zijn en volgestold...
Like all types of seafood, shellfish can be a healthy part of a balanced diet. Shellfish are low in fat--lobster and shrimp have less than 1 gm of fat per...
Rode bonen worden niet zo vaak geconsumeerd als andere peulvruchten, zoals zwarte bonen, kikkererwten en linzen, maar ze zijn net zo gezond. Vaak genoemd bruine bonen, omdat ze de vorm...
Uien zijn een nietje in een goed gevulde keuken. Ze worden rauw geserveerd en voegen een knapperig hapje toe aan salades en hamburgers, en wanneer ze worden gekookt, voegen ze...
De kokkels zijn verrassend hoog in ijzer. Zo hoog zelfs dat t-bone steaks en runderlever niet te vergelijken zijn. Een portie gekookte tweekleppige schelpdieren, of ongeveer negen kleine venusschelpen, heeft...
De helft van een Californische avocado heeft ongeveer 10 gram vet, veel meer dan de meeste groenten en fruit. Het goede nieuws is dat het grootste deel van het vet...
Salade greens - de groene bladgroenten die ofwel te delicaat zijn om te koken of traditioneel rauw geconsumeerd worden - zijn een veel voorkomende basis voor calorierijke diersoorten en gezonde...
Er zijn bepaalde tijden in het leven dat groter niet noodzakelijkerwijs beter betekent. Jongens in de sportschool willen grotere "pumps" wanneer ze biceps krullen doen, dus ze nemen L Arginine,...