Butternut squash is een wintervaste pompoen met harde huid en een dicht, zoet, oranjekleurig vruchtvlees. De buitenste schil is dun en gemakkelijk te pellen. Butternut squash is vooral rijk aan...
When combined with regular exercise, eating a balanced diet is an important part of maintaining a healthy lifestyle. The key to a nutritious diet is to make sure that your...
In theorie zijn muffins een heel simpel ding om te bakken, maar in de praktijk is er veel variatie tussen. Sommige bakkers maken ze hoog, licht en luchtig, zoals een...
Of het nu gaat om een eenvoudig gerecht van plakjes appel of een exotische tropische fruitsalade, de levendige kleuren van vers fruit kunnen een lust voor het oog zijn, evenals...
Een hunkering, in tegenstelling tot een aandrang of een verlangen naar een specifiek voedsel, duurt langer dan een dag of een maaltijd. Constante, diepgaande hunkering naar bepaalde soorten voedsel kan...
Bijna alle voedingsmiddelen - vlees, zuivel, fruit, groenten en peulvruchten - bevatten kalium, een belangrijk mineraal dat nodig is voor de goede werking van alle cellen, weefsels en organen in...
Het slechte gevoel dat je krijgt als je maag overstuur is, kan een goede tijd goed stoppen. Verschillende dingen kunnen het probleem veroorzaken: voedselvergiftiging, infecties, reisziekte, zwangerschap, hersenschudding of zelfs...
Je hebt misschien je moeder horen zeggen: "Eet je groenten!" Of "Heb wat fruit!" Toen je opgroeide. Studies tonen aan dat de meeste Amerikanen te weinig groenten en fruit eten,...