Natrium is belangrijk voor de functie van alle cellen in het lichaam omdat het een elektrolyt is. Zenuwcellen zijn bijzonder gevoelig voor de hoeveelheid natrium in het bloed omdat ze...
De helft van de mensen in de Verenigde Staten consumeert frisdrank op een willekeurige dag, volgens de Harvard School of Public Health. Hoewel suikerhoudende dranken zoals frisdrank verbonden zijn met...
Platte, cafeïnevrije heldere frisdranken worden soms aanbevolen om mensen te helpen hun vochtinname te behouden en te herstellen van diarree. Echter, frisdrank kan soms ook diarree veroorzaken, vooral als je...
Zich overgeven aan een koud blikje frisdrank kan je opfleuren, maar te vaak frisdrank drinken kan slecht zijn voor je gezondheid. Het hoge suikergehalte verhoogt het risico op tandholten en...
Wanneer je je 's middags moe of traag voelt, kan het verleidelijk zijn om een frisdrankje te pakken om jezelf op te peppen. Bepaalde bestanddelen van frisdrank dringen de hersenen...
Het marineren van taai rundvlees in zuur maakt het malser, maar er zijn alternatieven voor zuur die net zo goed werken. Harde zuren, zoals die in citroensap en azijn, kunnen...
Wanneer je verandert hoe je eet om af te vallen, kan je grootste gevecht je honger beheersen. Hoewel veel mensen afvallen volgens het SlimFast-plan, hebben vloeibare maaltijdvervangers de neiging om...
Water moet je eerste keuze zijn als het gaat om gehydrateerd blijven. Maar als u een beetje bruisend in uw water wilt, is seltzerwater een gezonde optie. U kunt op...