Curry is een belangrijk onderdeel van de keuken in Oost-Azië, en zijn populariteit strekt zich ook uit tot westerse landen. Hoewel er geen standaarddefinitie bestaat voor wat een "kerrie" -gerecht...
Hoewel het eten van voedsel kan vetmesten als je er veel van eet - als je sinaasappels eet, zul je waarschijnlijk niet aankomen door ze te eten. Sinaasappels hebben een...
B-12 is een in water oplosbare vitamine die van nature voorkomt in veel voedingsmiddelen op basis van dieren. Vitamine B-12 controleert het vermogen van uw lichaam om rode bloedcellen te...
Wei is een bijproduct dat wordt gevormd tijdens het maken van kaas. Ooit beschouwd als een afvalproduct, wordt wei tegenwoordig erkend als een van de meest hoogwaardige bronnen van eiwitten...
Het Atkins-dieet bevordert de vermindering van koolhydraten, samen met een toename van de eiwit- en vetinname. Aanvankelijk sluit het plan voedingsmiddelen met een hogere koolhydraten uit, inclusief fruit en sommige...
Het opgeven van alcohol is een kleine verandering die voor sommige mensen haalbaar is, waardoor het gemakkelijker wordt om calorieën te verminderen en gewicht te verliezen. De exacte hoeveelheid gewichtsverlies...
Elektrolyten zijn soorten mineralen die het lichaam nodig heeft voor het reguleren van waterniveaus, bloedzuurgraad en spierfunctie. Je krijgt ze van voedsel en supplementen. De meest voorkomende elektrolyten zijn natrium,...