Shrimp is America's favorite seafood, according to News-Press.com. The average American consumes 4.2 lbs. of shrimp each year. The firm, slightly sweet crustaceans are grilled, sauteed, steamed, breaded or fried....
Proteïne is een essentiële voedingsstof die nodig is om de cellen in uw lichaam te onderhouden en te herstellen - het speelt ook een belangrijke rol bij gezond gewichtsbeheer, volgens...
Gegrilde zalm kan een groot deel van uw dagelijkse eiwitbehoefte vervullen en een zorgvuldige voorbereiding zorgt voor een gezonde maaltijd. Wanneer je zalm klaar maakt voor de grill, houd je...
Een enkel ei is een uitstekende bron van eiwitten. Het ei valt in de groep Vlees, Gevogelte, Vis, Droge bonen, Eieren en Noten in de Food Guide Pyramid, merkt de...
Niet alle macronutriënten zijn gelijk gemaakt. Deze familie, inclusief koolhydraten, vetten en eiwitten, zijn de chemische stoffen die nodig zijn om het leven te ondersteunen. Eiwitten vallen in deze groep...
Eieren bieden volgens de University of Kentucky een voedingsrijke bron van gemakkelijk te verteren eiwitten van hoge kwaliteit. Het eiwit en de dooier hebben bijna een gelijke hoeveelheid eiwit, terwijl...
Een gezonde tiener moet tussen de 10 en 35 procent van zijn dagelijkse calorieën uit eiwitten halen, zegt de Centers for Disease Control and Prevention. Zonder voldoende eiwitten kan een...
Eiwitten zijn een essentiële voedingsstof voor alle leeftijdsgroepen, maar het is vooral belangrijk om voldoende te krijgen naarmate je ouder wordt. Eiwit is een back-upbron van energie wanneer koolhydraten en...