McDonald's Calorie gids

McDonald's is een internationaal bekend fastfoodrestaurant, beroemd om zijn hamburgers, frites en iconische gouden bogen. Begonnen als één locatie in San Bernardino, Californië, in 1955, is McDonald's uitgegroeid tot een wereldwijd voedingsimperium met meer dan 31.000 locaties over de hele wereld. Zoals bij elk fastfoodrestaurant, is het belangrijk om rekening te houden met calorieën wanneer u dineert bij McDonald's.

McDonald's staat bekend om zijn hamburgers en friet. (Afbeelding: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

Burgers

Beroemd om zijn hamburgers, McDonald's basic cheeseburger heeft 300 calorieën. Een ander bekend aanbod is de Big Mac, die 540 calorieën per sandwich heeft. Een nieuwere burger, de Angus Deluxe met 100 procent Angus-rundvlees, heeft 750 calorieën voor de hamburger van een derde pond.

Kip

Een zesdelige bestelling van McDonald's Chicken McNuggets heeft 280 calorieën. Het toevoegen van een dipsaus, zoals barbecue, ketchup of honing, voegt calorieën toe aan die telling. De Premium Grilled Chicken Classic Sandwich heeft 420 calorieën, terwijl de knapperige versie van dezelfde sandwich 530 calorieën per portie bevat.

Salads

McDonald's biedt een Caesar-salade. (Afbeelding: rakratchada / iStock / Getty Images)

McDonald's heeft de afgelopen jaren salades toegevoegd aan zijn menu, waaronder een Premium Southwest-salade met gegrilde kip voor 320 calorieën en een Premium Bacon Ranch-salade met knapperige kip met 370 calorieën per portie.

Friet en nagerechten

De wereldberoemde Franse frieten van McDonald's hebben 380 calorieën voor een middelgrote portie. Een kegel met ijs met verminderd vet bevat 150 calorieën per portie en een gebakken hete appeltaart heeft 250 calorieën.

Hoogste Calorieën

Zoals met de meeste restaurants, zijn de meeste menu-items met het hoogste caloriegehalte van McDonald's de items die u het meeste voedsel geven. De chocolade Triple Thick Shake heeft 1160 calorieën voor een 32-oz. milkshake, terwijl de aanbiedingen van vanille en aardbeien 1,110 calorieën bevatten voor dezelfde grootte. Het McDonald's-artikel met de op een na meeste calorieën is het grote ontbijt met warme broodjes en een groot koekje, met 1150 calorieën per portie.

Laagste calorie-artikelen

McDonald's heeft wel caloriearme aanbiedingen voor zijn klanten. De Fruit 'n Yogurt Parfait heeft 160 calorieën per portie, terwijl de Premium Caesar-salade 90 calorieën bevat. Een kleine bestelling frietjes heeft 230 calorieën per portie.