Is lijnzaadolie oestrogeen?
Hormonen zijn chemische boodschappers die elk proces in ons lichaam beïnvloeden. Afhankelijk van de omstandigheden kunnen de acties van deze hormonen positieve of negatieve effecten hebben. Lijnzaadolie bevat hormoonachtige stoffen. Daarom moet je voorzichtig zijn als je het gebruikt, omdat natuurlijk niet altijd hetzelfde is als veilig. Als u denkt dat het gebruik van lijnzaadolie uw gezondheid op de een of andere manier zal verbeteren, raadpleeg dan eerst uw arts.
Flaxseeds en een kruik lijnzaadolie. (Afbeelding: sasimoto / iStock / Getty Images)Fyto-oestrogenen in lijnzaad
Lijnzaad bevat de rijkste bron van lignanen, een soort fyto-oestrogeen. Fyto-oestrogenen zijn zwakkere vormen van het oestrogeen dat van nature in het lichaam aanwezig is. Vanwege de gelijkenis kunnen deze stoffen op een vergelijkbare manier in het lichaam werken.
Lijnzaad en menopauze
De oestrogene activiteit van lijnzaad kan enkele voordelen bieden, zoals het verlichten van symptomen die u ervaart tijdens het doorlopen van de menopauze. De dramatische afname van oestrogeen dat optreedt gedurende deze periode is onder meer verantwoordelijk voor vaginale droogheid, opvliegers en verminderde botdichtheid. De fyto-oestrogenen in lijnzaad kunnen deze effecten verzachten. Bijvoorbeeld, een studie gepubliceerd in het mei 2009 nummer van "Menopause," vond dat het gebruik samen lijnzaad met een lage dosis oestrogeen therapie heeft geleid tot een grotere behoud van botmassa in vergelijking met alleen de hormoontherapie getest op ratten die hadden hun eierstokken verwijderd. Een studie als deze is natuurlijk onvoldoende om stevige conclusies te trekken over de voordelen.
Lijnzaad en oestrogeen-afhankelijke kankers
De effecten van lijnzaad op oestrogeenafhankelijke kankers zijn niet eenduidig. Aan de positieve kant kan de plant oestrogeen, niet het oestrogeen uit het lichaam, binden aan de oestrogeenreceptorplaatsen op een cel. Dit voorkomt dat de sterkere vorm hecht en de negatieve effecten veroorzaakt. Een studie gepubliceerd in het nummer van mei 2005 van "Clinical Cancer Research," had onlangs gediagnosticeerd borstkankerpatiënten dagelijks consumeren een muffin met of zonder lijnzaad. De onderzoekers vonden de lijnzaad bleek een aantal wijzigingen die niet in de placebogroep die suggereren dat het kan de groei van tumoren te verminderen produceren.
Aan de andere kant kan de oestrogene activiteit van lijnzaadolie op dezelfde manier schade aanrichten als het oestrogeen in het lichaam. De Universiteit van Pittsburgh Medical Center rapporten laboratoriumstudies hebben gevonden dat de lignanen de groei van borstkankercellen stimuleren. Ze merken op dat de gemengde bevindingen suggereren dat veel individuele factoren van invloed kunnen zijn op de vraag of lijnzaadolie een positief of negatief effect heeft. Als u borstkanker heeft of borstkanker of andere hormoongevoelige kankers heeft, neem dan zeker contact op met uw arts voordat u een of andere vorm van lijnzaad gebruikt..
Gebruik tijdens zwangerschap en borstvoeding
De hormonale effecten van lijnzaad maken het verstandig om te voorkomen dat u het gebruikt terwijl u zwanger bent of borstvoeding geeft. Het University of Pittsburgh Medical Center rapporteert studies, waarbij zowel mensen als dieren worden gebruikt, suggereert dat het problemen zou kunnen veroorzaken met de werkelijke zwangerschap en de ontwikkeling van voortplantingsorganen in uw baby zou kunnen veranderen..
