Calorieën in Whiskey & Vodka

U krijgt ongeveer dezelfde hoeveelheid calorieën van ofwel rechte whisky of wodka. Het hangt echt af van de concentratie van alcohol die in je sterke drank zit. U ziet ook het bewijs op het etiket staan, dat is een getal dat het dubbele is van het alcoholpercentage. Maar het komt allemaal neer op de grammen alcohol om calorieën te berekenen. Alle alcohol heeft 7 calorieën per gram. Dus hoe meer gram alcohol in je sterke drank, hoe hoger het alcoholpercentage, hoe hoger het bewijs en hoe meer calorieën je krijgt.

U krijgt ongeveer dezelfde hoeveelheid calorieën van ofwel rechte whisky of wodka. (Afbeelding: umbertoleporini / iStock / Getty Images)

Calorieën tellen

Als je whisky of wodka 40 procent alcohol bevat, of als 80 proef wordt geëtiketteerd, krijg je minder dan 100 calorieën uit de 14 gram alcohol in een shot van 1,5 ounce. Als je dezelfde hoeveelheid van 45 procent whisky of wodka hebt, die bekend staat als 90-proof, krijg je 110 calorieën uit de bijna 16 gram alcohol. Een whisky van 50 procent whisky of wodka, oftewel 100 proef, heeft 125 calorieën van bijna 18 gram alcohol in dezelfde 1.5-ounce shot.