Calorieën in een Rolling Rock-bier
Calorieën worden gebruikt om de hoeveelheid energie in voedsel te meten en zijn beschikbaar op het voedingsfeitenet dat wordt gevonden op voedselproducten, zoals vereist door de Food and Drug Administration. Alcoholische dranken worden echter gereguleerd door het belasting- en handelsbureau voor alcohol en tabak, dat geen voedingswaarde-etiket vereist voor alcoholhoudende producten. Veel bedrijven die alcoholische dranken verkopen, zoals Rolling Rock, bieden voedingsinformatie op hun websites en soms op hun product.
Een groep jongens genieten van hun Rolling Rock-bier in een bar-be-que. (Afbeelding: Kane Skennar / DigitalVision / Getty Images)Identificatie
Een kilocalorie, of kcal, is de standaardmaat voor voedselenergie en wordt soms een Calorie genoemd, met een hoofdletter C. Een calorie is gelijk aan de hoeveelheid energie die nodig is om de temperatuur van 1 kg water met 1 graad Celsius te verhogen. Calorieën zijn beschikbaar op bijna alle eten en drinken producten. Rolling Rock, een Amerikaans pils, werd in 1939 in een klein stadje in Pennsylvania opgericht. Het bier is herkenbaar aan de opvallende groene fles en het opgeschilderde label.
Kenmerken
Volgens de website van Rolling Rock bevat zijn nationale bier, een premium extra bleek pils, 132 calorieën per 12 fl. oz. Het is 4,5 procent alcohol per volume en biedt ook 10 gram koolhydraten, 1,3 gram eiwit en 0 gram vet per 12 liter. oz. Het heeft een lichte tot medium body en kleur. Tot de ingrediënten behoren bleke gerstmout, een mix van hop, rijst en maïs.
overwegingen
Het is belangrijk om de calorieën in je bier te weten wanneer je je gewicht en je calorie-inname in de gaten wilt houden. Een andere overweging om in gedachten te houden wanneer u alcohol gebruikt, is dat de spijsvertering en het metabolisme van alcohol in uw lichaam anders zijn dan voedsel. Wanneer alcohol in je lichaam komt, krijgt de spijsvertering voorrang op alle voedingsstoffen die je eet en vertraagt je metabolisme.
misvattingen
Een misvatting over calorieën in bier is dat de calorieën zullen leiden tot een bierbuik. De waarheid over bierbuiken is dat overtollige calorieën boven uw behoefte zorgt voor vetophopingen in uw buikstreek. Het is mogelijk om alcohol met mate te consumeren en een bierbuik te vermijden door je totale calorie-inname te controleren. Houd hier rekening mee bij het nuttigen van alcohol en probeer gedeelten van uw eten in te korten om calorieën te sparen.
Waarschuwing
Volgens een in 2006 gepubliceerde studie in NeuroImage verminderen lage doses alcohol het glucosemetabolisme in het menselijk brein aanzienlijk, wat leidt tot door alcohol geïnduceerde afname van hersenactiviteit. Deze studie voegt informatie toe over wat bekend is over de gevolgen voor de gezondheid als gevolg van alcoholgebruik. Het is belangrijk dat u uw alcoholgebruik op of onder de aanbevolen niveaus houdt. Het National Institute of Health beveelt aan dat als je alcoholische dranken gaat consumeren, dit met mate doet - twee drankjes per dag voor mannen en één drankje per dag voor vrouwen.
