Wat te eten voor ontsteking van Pleurisy
Ontsteking van pleuritis is een ontsteking van het membraan rond de longen, het borstvlies genaamd. Dit membraan is twee lagen dik en vormt de borstholte, waardoor de longen worden beschermd. Bij gezonde personen is er een dikke laag vloeistof tussen de twee pleura. Bij pleuritis raken deze twee lagen echter ontstoken; in het geval van natte pleuritis vullen ze vloeistof op die geïnfecteerd kan raken. Goede voedingskeuzes kunnen naast medicijnen komen om het lichaam te helpen deze ziekte te bestrijden.
Roergebakken sperziebonen met kip. (Afbeelding: Elena_Danileiko / iStock / Getty Images)Voedingsmiddelen voor ontstekingen
Pleuritis is een infectieziekte en Harvard Medical School doet bepaalde aanbevelingen om met ontstekingen om te gaan. Vermijd verzadigde en transvet-oliën ten gunste van olijfolie. Consumeer minder geraffineerde koolhydraten, zoals wit brood, witte rijst, frites en frisdrank en eet in plaats daarvan volkorenproducten. Groenten en fruit moeten een groot onderdeel van het dieet zijn, omdat ze fungeren als ontstekingsremmende middelen zoals noten. Matig alcoholgebruik, gedefinieerd als één drankje per dag, blust ook ontstekingen. Ten slotte zijn cacao en donkere chocolade ook nuttig, maar alleen als ze weinig suiker en vet bevatten.
Voedsel voor ontsteking van Pleurisy
Ontsteking van pleuritis duurt gewoonlijk slechts tussen één week tot 10 dagen en is geen chronische, terugkerende ziekte. Het voedsel dat ontstekingen bestrijdt, kan de genezingsperiode verkorten, maar omdat de ziekte kort is, is het dieet lang niet zo belangrijk als het volgen van doktersvoorschrift met betrekking tot medicijnen en medische procedures. Zoals met elke ziekte of aandoening, is het belangrijk om voedselkeuzes met een arts te bespreken, omdat er mogelijk interacties tussen geneesmiddelen zijn. Uiteindelijk, het eten van een goed uitgebalanceerd dieet en het consumeren van voldoende hoeveelheden vocht - minstens acht 8 oz. kopjes water per dag - zal gunstig zijn, ongeacht of iemand lijdt aan deze ziekte. Vloeistoffen zijn vooral gunstig voor ontstekingen van pleuritis omdat vloeistoffen luchtdoorgangen vochtig houden en helpen bij het wegwerken van ziektekiemen en irriterende stoffen.
Oorzaken van Pleurisy
Pleuritis kan op twee verschillende manieren worden veroorzaakt. Het kan beginnen met een kiem die zich rechtstreeks aan de pleura vastmaakt vanwege een verwonding of groei of wanneer kiemen van een andere borstziekte het borstvlies bereiken. Ziekten die zich kunnen verspreiden om het borstvlies te infecteren omvatten longontsteking, tuberculose, longabcessen, een longtumor of een andere ziekte die de borstkas aantast. Dientengevolge speelt voeding geen prominente rol bij het verkrijgen of genezen van deze ziekte.
Veranderingen in levensstijl
Een gezond dieet is van vitaal belang om de algehele gezondheid te behouden, maar om ontsteking van pleuritis, voorgeschreven medicatie en mogelijk vochtafvoer te behandelen en te genezen, zijn beide noodzakelijk. Er zijn extra manieren om de symptomen van pleuritis te verlichten en te behandelen. Verscheidene veranderingen in levensstijl kunnen ook helpen de symptomen van de ziekte te verlichten, volgens de Mayo Clinic. Leg aan de kant die pijn ervaart, wat kan helpen de pijn te verminderen. Neem vrij verkrijgbare pijnstillers zoals ibuprofen om te helpen met de pijn en ontsteking. Probeer zoveel mogelijk rust te krijgen, en overdrijf het niet wanneer de symptomen beginnen af te nemen.
