Als u lijdt aan coeliakie en gluten niet verdraagt of gluten uit uw dieet wilt verwijderen voor gewichtsverlies of algemene gezondheidsdoeleinden, vindt u een verscheidenheid aan glutenvrije producten. Speciale producten...
Het heffen van gewichten komt met talloze voordelen. De belangrijkste onder hen is kracht, maar weerstandstraining kan ook de balans verbeteren, de gemoedstoestand verbeteren, de behoefte aan calorieën verhogen en...
Als u regelmatig gewichten opheft, loopt u mogelijk het risico aambeien te ontwikkelen. Aambeien worden veroorzaakt wanneer aderen in de buurt van je anus opgezwollen raken, wat vaak gebeurt wanneer...
De rotator cuff is een groep spieren die het schoudergewricht tijdens de activiteit stabiliseert. Het schoudergewricht is een van de slechts twee gewrichten in het lichaam met een breed bewegingsbereik...
Gewichtstraining moet worden vergemakkelijkt na een heupprothese. Het helpt de spieren opnieuw in te schakelen en spierkracht en uithoudingsvermogen rond de heup op te bouwen. Na een heupprothese is het...
Een hersenschudding levert een ernstig hersenletsel op en kan, afhankelijk van de ernst ervan, gezondheidsgevolgen op lange termijn of zelfs de dood veroorzaken als je daarna niet goed voor jezelf...
Terwijl de meeste mensen elke dag een ontlasting hebben, is het niet zo dat een stoelgang elke 2 tot 3 dagen een probleem is als dat patroon comfortabel en normaal...
Een goed oefenprogramma helpt patiënten met spinale stenose om de voortgang van de stoornis te vertragen. Voor velen wordt spinale stenose verkregen van of verergerd door andere medische aandoeningen zoals...