Gewichtheffen en okselcysten

Het heffen van gewichten komt met talloze voordelen. De belangrijkste onder hen is kracht, maar weerstandstraining kan ook de balans verbeteren, de gemoedstoestand verbeteren, de behoefte aan calorieën verhogen en zelfs botverlies voorkomen. Dat gezegd hebbende, het heffen van gewichten heeft zijn eigen reeks veiligheidsaspecten. Het ontwikkelen van een cyste in de oksel is meestal niet één van hen - althans niet direct. Neem contact op met uw arts om de exacte oorzaak van de klont te bepalen.

Een knobbel in de oksel kan het gevolg zijn van een anti-transpirant. (Afbeelding: LuckyBusiness / iStock / Getty Images)

Verstopte poriën

De bult in je onderarm is misschien niet meer dan een verstopte talgklier. Als u bijvoorbeeld een anti-transpirant draagt ​​tijdens krachttraining, kunnen de op aluminium gebaseerde verbindingen die verantwoordelijk zijn voor het op afstand houden van vocht ook uw poriën verstoppen. Wanneer zich een klomp vormt, kan de bijbehorende klier geïrriteerd en ontstoken raken, met als gevolg een cysteachtige bult in uw oksel.

Heat Rash

Soms kan warmte-uitslag zich ontwikkelen tot een cyste-achtige laesie in uw onderarm. Wrijving van kleding, vooral wanneer strak, kan leiden tot verstoppingen in uw zweetkanalen. Dit houdt transpiratie onder je huid, wat resulteert in laesies. Als zich een verstopping langs het oppervlak van uw huid manifesteert, vormen zich kleine blaasjes. Maar wanneer de blokkade in een van je poriën dieper wordt, kun je een stevige, vlezige hobbel ontwikkelen.

Infectie

De cyste heeft helemaal niets met gewichtheffen te maken. In plaats daarvan kan het een teken zijn van een bacteriële, virale of schimmelinfectie. In deze situatie zorgt blootstelling aan een ziekteverwekker ervoor dat één van uw lymfeklieren - die lymfevocht filtert en infectieuze microben vernietigt - zwelt, wat leidt tot een cyste-achtige wond langs uw onderarm.

Kanker

In plaats van een verstopte porie, hitteberoerte of infectie, kan de cyste een teken zijn van een ernstige medische aandoening. In feite is een gezwollen lymfeklier vaak het eerste teken van Hodgkin-lymfoom of non-Hodgkin-lymfoom. Raak echter niet in paniek. Bij een van deze kankers zul je waarschijnlijk andere symptomen ervaren, zoals vermoeidheid, nachtelijk zweten, verlies van eetlust, koorts, koude rillingen en onverklaarbaar gewichtsverlies.

Aanbeveling

Als u een knobbel in uw onderarm ontwikkelt, praat dan met een arts. Het is altijd het beste om voorzichtig te zijn bij het omgaan met knobbels die zich op uw lichaam ontwikkelen. Nadat de oorzaak is vastgesteld, kan uw arts het juiste behandelplan opstellen.