Is het normaal om een temperatuur te hebben wanneer zwanger?
Een iets hogere lichaamstemperatuur dan normaal is gebruikelijk tijdens de zwangerschap vanwege het hormoon progesteron en verhoogd metabolisme. Aan de andere kant kan een infectie of ziekte ervoor zorgen dat uw lichaamstemperatuur te hoog oploopt, waardoor u en uw ongeboren baby schade wordt berokkend. Raadpleeg uw arts als uw temperatuur abnormaal hoog is, vooral als dit gepaard gaat met extra symptomen zoals congestie op de borst.
Verschillende activiteiten kunnen uw lichaamstemperatuur tijdens de zwangerschap verhogen. (Afbeelding: JackF / iStock / Getty Images)Basale lichaamstemperatuur
Uw basale lichaamstemperatuur is uw rustende lichaamstemperatuur. De gemiddelde basale lichaamstemperatuur is 98,6 graden Fahrenheit. De beste tijd om uw basale lichaamstemperatuur te nemen, is wanneer u 's ochtends voor het opstaan voor het eerst ontwaakt. Uw BBT kan oraal, vaginaal of rectaal worden gecontroleerd. Voor consistentie neemt u uw BBT elke ochtend op dezelfde tijd op dezelfde manier.
Luteal-fase en progesteron
Je menstruatiecyclus omvat de preovulatie of folliculaire fase en de luteale fase, de twee weken na de eisprong. Tijdens de luteale fase laat je lichaam het hormoon progesteron vrij, dat je basale lichaamstemperatuur tot een graad hoger verhoogt dan de preoventatietemperatuur. Als je zwanger bent, blijft je lichaam progesteron afgeven, waardoor je BBT verheven blijft. Uw BBT verschuift echter dichter naar uw pre-temperatuur wanneer uw zwangerschap vordert, volgens het Centrum voor Fysieke Activiteit en Gezondheid van de Universiteit van Tennessee..
Metabolisme
Om aan de eisen van de zwangerschap te voldoen, nemen uw bloedvolume, hartslag en metabolisme toe, wat resulteert in een hogere basale lichaamstemperatuur. Om oververhitting te voorkomen, zetten uw oppervlakkige bloedvaten, die zich dicht bij het oppervlak van uw huid bevinden, uit om een deel van de warmte vrij te maken. Symptomen zijn onder meer rode rode huid, gevoeligheid voor warmte, toegenomen zweten en opvliegers, die vaak en normaal zijn tijdens de zwangerschap.
Ziekte
Een temperatuur die 101 graden F of hoger is, wordt beschouwd als koorts en duidt op een infectie of ziekte, volgens de Information Specialists Organization of Teratology. Een koorts tijdens de zwangerschap kan worden veroorzaakt door griep, urineweginfectie en andere bacteriële en virale aandoeningen. Bijkomende symptomen zijn pijn tijdens het urineren, misselijkheid, braken, hoofdpijn, verstopte borst en loopneus. Een langdurige koorts tijdens de zwangerschap kan het risico op een miskraam en aangeboren afwijkingen vergroten. Raadpleeg daarom onmiddellijk uw arts als u een abnormaal hoge temperatuur of een temperatuur boven 101 ° F hebt.
Andere Overwegingen
Uw enigszins verhoogde lichaamstemperatuur kan ook het gevolg zijn van uw levensstijl en activiteiten tijdens de zwangerschap. Stress, slapeloosheid, beweging, warm vochtig weer en cafeïnehoudende dranken kunnen uw lichaamstemperatuur verhogen. Voorkom oververhitting en vermijd hete en vochtige omgevingen zoals bubbelbaden, breng kleding aan elkaar, oefen in goed geventileerde ruimtes, voer yoga uit om stress te verminderen en vermijd het gebruik van cafeïnehoudende dranken zoals koffie.
