Is het normaal om hoofdpijn te krijgen na de voetbaltraining?
Je moet altijd aandacht besteden aan hoofdpijn voor, tijdens of na een voetbaltraining, omdat dit mogelijk een signaal is dat veel belangrijker is. Hoofdpijn kan ontstaan uit zoiets eenvoudigs als uitdroging, maar ze kunnen ook een hersenletsel, zoals een hersenschudding, betekenen. Spelers met hoofdpijn mogen de pijn nooit negeren en moeten onmiddellijk stoppen met oefenen om medische hulp in te roepen, omdat hoofdpijn voor elke voetballer gevaarlijk blijft.
Een hoofdpijn kan waarschuwen voor ernstig letsel voor een voetballer. (Afbeelding: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images)hersenschudding
Hoewel niet alle kopzorgen op het voetbalveld afkomstig zijn van hersenschudding, meldt het boek 'Head Games: Football's Crisis Crisis van de NFL naar jeugdcompetities' dat tot 47 procent van alle voetballende voetbalspelers een hersenschudding heeft opgelopen. Veel van deze hersenschuddingen worden niet gerapporteerd omdat deze spelers hun plek in het team niet willen verliezen. Veel spelers zijn van mening dat ze zich geen zorgen moeten maken over hoofdpijn tenzij ze leiden tot of het gevolg zijn van bewusteloosheid, maar alle spelers moeten zich bewust zijn van de gevaren van hoofdtrauma.
Middelbare school
Door de jaren heen zijn er talloze doodsoorzaken na middelbare schoolpraktijken en -spelletjes geweest, waarbij veel van de overledenen hoofdpijn meldden in de uren voorafgaand aan hun dood. In 2008 riep aanvallende lijnwachter Atlas Fraley noodhulp op na het klagen over hoofdpijn na de voetbaltraining. Toen de ambulance arriveerde, werd de diagnose gesteld als uitdroging en liet hij hem thuis nadat hij hem had gepompt met vocht. Familie gevonden Fraley stierf een paar uur later vanwege hoofdtrauma dat hij tijdens de oefening had opgelopen, meldt de KnowConcussion-website.
professioneel
Profvoetballer Percy Harvin had vanaf het seizoen van vorig jaar geen hersenschudding, maar meldde af en toe last van migraine. Tijdens een training voor het NFL-seizoen 2010 klaagde Harvin over hoofdpijn, maar keerde snel terug naar het veld na medische hulp te hebben gekregen. De verre ontvanger van Minnesota Vikings stortte later op het veld in en de medische staf van het team haastte hem naar het ziekenhuis. Dit geeft aan dat u onmiddellijk medische hulp moet krijgen voor eventuele hoofdpijn waaraan u op het veld lijdt, ongeacht of er direct contact is geweest met het hoofd of niet.
Voorzorgsmaatregelen
Hoofdpijn kan om verschillende redenen optreden tijdens de voetbaltraining, maar geen enkele speler mag deze ooit negeren. In een contactsport kan een willekeurig aantal botsingen een hersenschudding veroorzaken en moet een speler nooit terugkeren naar het veld totdat alle symptomen verdwenen zijn. Degenen die terugkeren naar het veld voordat de hoofdpijn is verdwenen, hebben een veel groter risico om te lijden aan extreem gevaarlijke omstandigheden zoals het tweede impactsyndroom of post-hersenschudding syndroom, waarschuwden onderzoekers in een studie die in 2001 werd gepubliceerd in het tijdschrift "American Family Physician".
