Welke voedingsmiddelen moet ik niet eten na liposuctie?

Liposuctie is een cosmetische chirurgische procedure die vet verwijdert uit geselecteerde lichaamsgebieden. Het wordt meestal uitgevoerd op de buik, dijen, armen, billen en heupen. Hoewel liposuctie geen oplossing is om gewicht te verliezen, is het een optie om gecentraliseerd vet te verwijderen dat niet reageert op dieet en lichaamsbeweging. Afhankelijk van de voedingsaanbevelingen van uw arts, dient u bepaalde voedingsmiddelen na liposuctie niet te gebruiken.

Liposuctie-operatie. (Afbeelding: Daleen Loest / Hemera / Getty Images)

Verzadigd vet

Vermijd gebakken voedsel. (Afbeelding: Digital Vision./Photodisc/Getty Images)

Het consumeren van een dieet rijk aan verzadigde vetten direct na liposuctie wordt niet aanbevolen, merkt Dr. Tolbert Wilkinson op in "Atlas of Liposuction." Grote hoeveelheden van dit type vet worden vaak aangetroffen in fast food, gefrituurd voedsel, gebak, vet vlees en volvette zuivelproducten. Je moet ook bewerkte voedingsmiddelen vermijden, die ook ongezonde transvetten bevatten. Pas in plaats daarvan uw normale dieet aan met gezonde voedingsmiddelen zoals fruit, groenten, volle granen en magere eiwitbronnen, zoals mager vlees, vis en peulvruchten, om genezing te bevorderen en uw nieuwe look te behouden..

Zoute voedingsmiddelen

Geen zout eten eten. (Afbeelding: Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)

Zout voedsel wordt niet aanbevolen voor tijdens postoperatief herstel. Hoge natriumspiegels kunnen ontstekingen in uw lichaam bevorderen en het genezingsproces vertragen. U moet zout gedurende ten minste 2 tot 4 maanden na liposuctiechirurgie beperken of beperken. In plaats van zout te gebruiken, probeer dan kruiden en specerijen, zoals uien, knoflookteentjes, kaneel, gedroogde basilicum, oregano en peterselie in je maaltijdplan op te nemen..

Suikerig eten

Suikerachtig voedsel zoals cake moet worden beperkt. (Afbeelding: Liv Friis-Larsen / iStock / Getty Images)

U moet het gebruik van suikerhoudend voedsel na liposuctie beperken of beperken. Het eten van suikerhoudend voedsel na deze operatie kan tijdens het genezingsproces leiden tot onnodige gewichtstoename. De meeste suikerhoudende voedingsmiddelen bevatten ook kleine hoeveelheden vitaminen, mineralen en andere voedingsstoffen die belangrijk zijn tijdens het herstelproces.

Alcoholische dranken

Alcohol is niet toegestaan. (Afbeelding: Keith Levit Photography / Keith Levit Photography / Getty Images)

U mag 24 uur na uw liposuctie-operatie geen alcoholische dranken gebruiken, inclusief bier, wijn en sterke drank, volgens het North Dallas Plastic Surgery Center. Afhankelijk van de aanbevelingen van uw arts moet u mogelijk uw alcoholgebruik langer beperken of beperken omdat voorgeschreven medicijnen negatief kunnen reageren op alcoholische dranken. Omdat vochtinname belangrijk is tijdens het genezingsproces, drink veel water, natuurlijke vruchtensappen en kruidenthee.