Als u probeert af te vallen, is uw dieet essentieel voor uw succes. Vermijd in het algemeen voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan verzadigd vet en eenvoudige suikers. Hoewel ze...
Weight Management - Pagina 404
Vouwen op je buik zijn meestal te wijten aan overtollig vet. Wanneer u zit, kan uw maag lichtjes vouwen, waardoor kreuken ontstaan. Zelfs als u niet te zwaar bent, kan...
Je metabolisme weerspiegelt de calorieën die nodig zijn om je lichaam dagelijks te laten werken. Het is grotendeels bepaald door genetica, maar ook door hoeveel je beweegt, je lichaamssamenstelling en...
Veel kruiden kunnen uw hartslag vertragen. Volgens MedlinePlus is uw hartslag of hartslag het aantal keren dat uw hart klopt in één minuut terwijl u in rust bent. Talrijke factoren...
Gezwollen voeten wijzen meestal op de aanwezigheid van oedeem, een symptoom dat optreedt wanneer uw lichaamsweefsels te veel vocht vasthouden. Oedeem kan om verschillende redenen voorkomen, zoals hormonale veranderingen, hoogteverschillen,...
Ruggen zijn mooi, maar de meesten zijn het erover eens dat rugvet hun natuurlijke uitstraling afleidt. Je krijgt vet terug als je calorie-inname groter is dan je calorie-uitgaven. Bepaalde voedingsmiddelen...
In the game of weight loss and gain, the face is often one of the first places where people notice a difference. Depending on your genetics, you may have a...
Vet onder de navel kan ongemakkelijk en lelijk zijn. Dit gebied is vaak een probleemplek en kan moeilijk zijn om aan te pakken. Helaas werkt spotreductie niet. Maar door regelmatige...
