De maximale hoeveelheid tijd die u per dag kunt doorbrengen, hangt grotendeels af van uw herstelperioden en uw voedingsinname. Met te veel beweging en te weinig brandstof, kan langdurig oefenen...
Een caloriearm dieet kan u helpen lichaamsvet te verminderen en af te vallen. Het drastisch verminderen van uw calorieën kan echter een averechts effect hebben en uw doelstellingen voor gewichtsverlies...
Wanneer u vooruitgang begint te zien in uw regime van het gewichtsverlies, kan het soms lijken alsof het vet overal afvalt behalve waar u het het liefst wilt hebben. Wat...
Bij de geboorte kan een baby gemiddeld tussen de 6 lbs 2 oz en 9 lbs 2 oz wegen, stelt KidsHealth. Er zijn veel factoren die kunnen bijdragen aan variaties...
De body mass index wordt gebruikt om te schatten of een persoon een gezond gewicht en lichaamsvetpercentage heeft voor zijn lengte. Bij volwassenen is een BMI tussen 19 en 25...
In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, zijn vetcellen in vetweefsel niet zomaar slapende opslagplaatsen, volgens Johns Hopkins Medicine Health Alerts. Vetcellen zijn dynamisch en zeer actief. De vetcellen van...
Voor een echt nauwkeurige meting van uw lichaamsvetpercentage moet u naar een laboratorium gaan en een getrainde professional laten bepalen via klinische toepassingen. Dit zou tijd en geld kosten. Gelukkig...
Of je nou genoeg hebt van het dragen van niet-vleiende kleding of juist een streng college van je arts hebt gehad, afvallen kan je leven op verschillende manieren positief beïnvloeden....