Granaatappelsap bevat voedingsstoffen en antioxidanten die het lichaam heilzaam maken. Het sap kan ook helpen om gewicht te verliezen, vooral als je het consumeert in plaats van ongezonde dranken. Praat...
Om gewicht te krijgen om je voetbalprestaties te verbeteren, moet je spieren toevoegen, geen vet. Een combinatie van krachttraining en meer calorieën consumeren stimuleert deze vetvrije ontwikkeling, maar het is...
Trying to lose weight means cutting cut back on the amount of calories consumed through beverages as well as foods. Coffees, sodas, fruit juices and sports drinks can all be...
Hoewel het vol zit met vitamines en mineralen, heeft ananas geen speciale eigenschappen die je helpen om af te vallen. Als je verse ananas eet, krijg je wat voordeel van...
Je levensstijl, bepaalde medicijnen en ziektes kunnen je eetlust doen bederven, wat kan leiden tot mogelijk onbedoeld gewichtsverlies dat je gezondheid in gevaar brengt. Als u te dun bent en...
Pilates komen misschien niet overeen met hardlopen of Zumba bij calorieverbranding, maar het helpt nog steeds om wat energie kwijt te raken. Precies hoeveel calorieën je workout verbrandt, hangt van...
Veel mensen beginnen aan dieet- en trainingsprogramma's met de wens 10 pond of een andere hoeveelheid gewicht te verliezen. Tien pond is een aanzienlijke hoeveelheid te verliezen gewicht en zal...
Medische professionals schrijven fentermine voor, een eetlustremmer die chemisch lijkt op amfetamine, voor kortegraads verliesprogramma's. Phentermine kan bijwerkingen veroorzaken, zoals slapeloosheid, impotentie, droge mond, duizeligheid, nervositeit, diarree en obstipatie, hoewel...