Waarom zit mijn peuter in zijn wieg te zitten?
Een peuter die slaapt in haar wieg, is volgens KidsHealth misschien gewoon een voorbeeld van de normale tegenstrijdigheid van peuters. Uw peuter kan terughoudend zijn om elke taak uit te voeren die u van haar vraagt, omdat ze zich in een ontwikkelingsfase bevindt waarin haar natuurlijke neiging is om te weigeren mee te werken. Je peuter kan echter ook ernstige slaapstoornissen hebben waardoor ze in haar wieg gaat zitten, in welke positie ze uiteindelijk in slaap valt.
Een ouder legt hun baby in slaap in een wieg. (Afbeelding: David Pereiras Villagrá / iStock / Getty Images)Verlatingsangst
Je bent misschien bekend met verlatingsangst als je je peuter laat vallen tijdens de kinderopvang of hem verlaat om boodschappen te doen, maar peuters ervaren ook verlatingsangst bij het naar bed gaan. Peuters die verlatingsangst ervaren, hebben vaak moeite om in slaap te vallen of alleen te slapen. Sommige peuters hebben nachtmerries over scheiding; rechtop zitten in zijn wieg is misschien de manier van je peuter om slaap te vermijden, volgens HelpGuide.
Slaapomgeving
KidsHealth beveelt aan de slaapkamer en wieg van je peuter te controleren op items die voorkomen dat ze in slaap valt en slaapt. Misschien moet ze in een zwaardere pyjama slapen om 's nachts warm te blijven. Lawaai van andere delen van het huis kan haar wakker maken tijdens het dutje of 's nachts.
Dromen, nachtmerries en nachtelijke paniekaanvallen
De dromen en nachtmerries van je peuter kunnen hem wakker maken en ervoor zorgen dat hij rechtop gaat zitten om te voorkomen dat hij weer in slaap valt. Nachtmerries, en zelfs dromen die niet eng zijn, kunnen je peuter bang maken en verwarren, omdat hij moeite heeft zijn dromen van de werkelijkheid te scheiden. Peuters kunnen terugkerende dromen hebben, dus de verwachting om die droom weer te hebben, kan ervoor zorgen dat je peuter rechtop gaat zitten om te voorkomen dat hij slaapt. Nachtelijke paniekaanvallen treden het vaakst op na middernacht; terwijl peuters geen nachtelijke paniekaanvallen onthouden als ze 's morgens wakker worden, kan de ervaring ervoor zorgen dat je peuter rechtop gaat zitten om te voorkomen dat hij gaat slapen.
Ongemak
Ongemak of pijn kan je peuter 's nachts of tijdens dutjes wakker maken. Als uw peuter een zure terugvloeiingstoestand heeft, kan zitten om te slapen haar manier zijn om het ongemak te verlichten. Slaapapneu kan plotselinge slaapstoornissen veroorzaken waardoor uw peuter wakker wordt en een positie aanneemt die veiliger aanvoelt. Het ongemak veroorzaakt door gas, kinderziektes of een oorontsteking kan ook je peuter wakker maken en ervoor zorgen dat ze niet in slaap valt door rechtop te gaan zitten. Uw kinderarts kan u helpen bepalen of er een medische reden is voor de slaapgewoonten van uw peuter.
Toddler Sleep Needs
De meeste peuters slapen ongeveer 10 tot 13 uur per dag. Peuters hebben slaap nodig voor hun mentale en fysieke ontwikkeling, volgens Sleep for Kids, een dienst van de National Sleep Foundation. Tijdens een niet-snelle oogbewegingsslaap, creëert het lichaam van je peuter energie, groeit en repareert het weefsel en gebruikt het hormonen om de groei en ontwikkeling te stimuleren. Tijdens een snelle oogbewegingsslaap ervaart je peuter dromen. Beide slaapstadia zijn belangrijk voor de gezondheid en het welzijn van uw peuter.
remedies
Uw kinderarts kan u helpen bepalen of er een medische reden is voor de slaapgewoonten van uw peuter en helpen bepalen hoe u uw peuter helpt te slapen. Een middel kan bestaan uit medicatie, behandeling van een geneeslijke aandoening of simpelweg uw peuter op een helling laten slapen om ongemak te verlichten. Een remedie kan ook het ontwikkelen van een slaaproutine voor uw peuter zijn die hem helpt ontspannen, in slaap vallen en in slaap blijven.
