Wat is de moeilijkste zwarte gordel om te winnen?
Er zijn letterlijk honderden vechtsporten, en voor elke zwarte band is een standaard van uitmuntendheid. Het betekent meestal dat de student nu een instructeur is en presteert op een expertniveau. Vier gevechtskunsten onderscheiden zich door hun eisen aan de zwarte gordel, en de Braziliaanse Jiu Jitsu is misschien wel de meest veeleisende. Het kost de meeste tijd en heeft het hoogste niveau van contact sparring.
Een zwarte band verdienen is moeilijk, maar sommige vragen minder trainingstijd dan andere. (Afbeelding: George Doyle / Stockbyte / Getty Images)Braziliaans jiu jitsu
Braziliaanse Jiu Jitsu (BJJ) bestaat uit grondgevechten met als doel een tegenstander te laten stikken, arm te vergrendelen of een been te blokkeren. Vooruitgang is gebaseerd op een consistente trainingstijd, hoe goed je kunt sparren tegen klasgenoten en je competitieresultaten. De lessen kunnen een uur van contact sparring bevatten, wat een reden is waarom het zo moeilijk is om een zwarte band te verdienen in BJJ. Een select aantal getalenteerde instructeurs hebben het in vijf jaar verdiend, maar het duurt meestal ongeveer 11. Een zwarte BJJ-riem moet minstens 18 jaar oud zijn.
Karate
Karate's vele divisies hebben afzonderlijke vereisten voor zwarte banden. De moeilijkste is misschien Shodokan Karate, waarvoor ongeveer 75 onthouden slagen nodig zijn. Het vraagt ook om vier verschillende soorten sparringsessies en een kata, een opgeslagen reeks technieken. Een van de moeilijkere eisen is om achter elkaar freestyle spar tegen twee zwarte gordels. Een student die een paar dagen per week traint, kan zijn zwarte band binnen drie jaar halen.
Judo
Judo, een olympische sport vanaf 2013, omvat werptechnieken en een scherp bewustzijn van de vereisten van de competitie. Het is een hoog contact en fysiek veeleisend, maar zelfs dat is niet genoeg om een zwarte band te krijgen in judo. Je moet ook een hoog moreel karakter en bekwaamheid tonen in alle lagere rangen. Je kunt er al vanaf 14 jaar een krijgen. Als je het goed doet op wedstrijden, kun je binnen een paar jaar een zwarte band krijgen; een niet-concurrent kan het in zes doen.
Taekwondo
Je moet flexibel zijn om een zwarte band in Taekwondo te krijgen. (Afbeelding: Jupiterimages / Brand X Pictures / Getty Images)Taekwondo is ontstaan in Korea en richt zich op kicks. De test op de zwarte band bevat een weergave van meerdere technieken voor een jury. Daarnaast moet je twee minuten sparren, een essay van drie pagina's schrijven en drie borden verbreken. De flexibiliteit die nodig is voor geavanceerd niveau kicks maakt de Taekwondo zwarte riem moeilijk te verdienen. Je moet ook de tijd erin stoppen. De International Taekwondo Association vereist een minimum van 40 maanden training drie dagen per week om een zwarte band te krijgen.
