Voetbaloefeningen voor 6- en 7-jarigen
Voetbaloefeningen voor 6- en 7-jarigen helpen hun dribbelen, scoren en passen verbeteren. Boren helpen ook bij het ontwikkelen van teamwork- en communicatievaardigheden voor elk van uw jonge spelers, wat de teamscheikunde en hun vermogen om games te winnen kan verbeteren. Voetbaloefeningen voor 6- en 7-jarigen variëren van conditioneringsoefeningen tot hoektrappen. Een game maken van de drill houdt het leuk voor de kinderen terwijl ze werken aan fundamentele voetbalvaardigheden.
Jonge voetballers staan samen. (Afbeelding: Barry Austin Photography / Photodisc / Getty Images)Rood licht, groen licht
Deze eenvoudige voetbaloefening is ontworpen om het vermogen van elke speler om de bal te besturen tijdens het dribbelen te verbeteren. Laat een speler 20 tot 30 meter van de rest van het team staan. Geef vanaf hier elk van de andere spelers een bal en spreid ze in een rechte lijn uit. De speler die op 20 tot 30 meter afstand staat, wordt als het licht beschouwd. Zodra hij "groen licht" roept, kunnen de andere spelers naar hem toe dribbelen. Zodra hij "rood licht" roept, moet iedereen stoppen met dribbelen en bevriezen. Elke speler die blijft dribbelen is uit het spel. De eerste speler die het licht doorstaat wint.
Cirkelboor
Deze oefening verbetert de passerende vaardigheden en nauwkeurigheid van een speler. Maak een cirkel uit kegels met een straal van 5 tot 6 meter. Vanaf hier zet je acht kegels in het midden van de cirkel. Laat meerdere spelers in het team aan weerszijden van de cirkel paren. Laat een speler de bal naar de andere schoppen, terwijl hij probeert een kegel neer te slaan. Als de bal de andere speler niet bereikt, laat hem dan de bal ophalen en buiten de cirkel brengen. Laat de spelers de bal heen en weer schoppen tot alle kegels omver zijn.
Vind de coach
Deze oefening is ontworpen om uw spelers te helpen snel een doelwit te identificeren en er achteraan te jagen. Vertel je spelers om je te confronteren. Vanaf hier moeten ze hun ogen sluiten terwijl je voor ze wegrent. Laat ze op je merkt hun ogen openen, identificeren waar je bent en dan achter je aanjagen. Terwijl de kinderen verbeteren, laat ze een voetbal van je afnemen nadat ze hun ogen hebben geopend en je achtervolgen.
Een op een
Een-op-een oefeningen helpen het vermogen van een speler om voorbije verdedigers te manoeuvreren en werken aan haar verdedigende vaardigheden te verbeteren. Plaats een bal tussen twee spelers. Laat ze op je fluit naar de bal rennen om te vechten voor bezit. Degene die de bal krijgt, moet blijven dribbelen totdat ze haar verdediger passeert. Als ze de verdediger passeert, krijgt ze één punt. De eerste speler tot vijf wint.
