Hardlopen en aambeien

Wanneer u rent - of het nu voor trainingsdoeleinden is, plezier of oefening - obstakels kunnen een obstakel vormen. Gewichtsproblemen, artritis en andere orthopedische problemen kunnen het lopen bijvoorbeeld bemoeilijken. Aambeien zijn een ander voorbeeld van een aandoening die kan worden geïrriteerd door een fysieke activiteit.

Identificatie

Het woord aambei is een Grieks woord gevormd door twee verschillende delen. Het voorvoegsel hemorrh / o betekent een bloedstroom. Het achtervoegsel "-oid" is Grieks voor het woord dat lijkt op. Bij dit wezen zijn aambeien gezwollen aderen die zich in uw rectum bevinden. Deze aderen bevinden zich zowel intern als extern. Dit soms jeukende en irriterende probleem komt voor bij ongeveer 50 procent van de volwassenen ouder dan 50 jaar.

Oorzaken van hemorroid

Er zijn veel oorzaken van aambeien, maar hardlopen en lichaamsbeweging zijn geen oorzaken van deze aandoening. Erfelijkheid kan een factor spelen, evenals anale geslachtsgemeenschap, obesitas en chronische constipatie. Een andere oorzaak van deze aandoening is overbelasting en te hard pushen tijdens het hebben van een stoelgang. Bovendien kunnen zowel de zwangerschap als de bevalling van een baby aambeien veroorzaken. Andere oorzaken zijn frequente diarree, langdurig op het toilet zitten en zelfs cirrose van de lever

Hardlopen kan een irritant zijn

Sommige hardlopers kunnen u vertellen dat ze tijdens het hardlopen bloeding en ongemak ervaren in hun rectumgebied. Dit kan een probleem zijn dat te maken heeft met aambeien en druk uitoefenen op dit gebied. Dit komt met name voor wanneer u rent met externe aambeien vanwege de wrijving die kan optreden.

Behandel Hemorrhiods voorafgaand aan hardlopen

Er zijn veel vrij verkrijgbare crèmes en zalven voor de behandeling van aambeien. Het aanbrengen van deze crèmes wanneer je aambeien opbranden en voorafgaand aan het hardlopen kan een deel van de pijn en jeuk verlichten. Als u uw arts raadpleegt over uw aambeien, kan hij ook bepaalde remedies voorschrijven op recept. Tot slot, voorafgaand aan het hardlopen, wil je misschien een zachte pad tussen je billen plaatsen om irritatie door rennen te voorkomen. Als uw aambeien steeds erger worden, moet u uw arts raadplegen. Meer invasieve procedures kunnen nodig zijn zoals ligandvorming van rubberband, sclerotherapie, laserbehandeling of zelfs operatieve verwijdering.