Have you ever noticed the difference between a runner's physique and a sprinter's? Sprinters typically have more definition to the tone in their legs and abs than distance runners. This...
Sports and Fitness - Pagina 102
Je biceps en triceps zijn de twee spiergroepen van je bovenarm. Verwar de biceps brachii niet, de officiële naam voor de bicepsenspieren in de arm, met de biceps femoris, die...
Terwijl de algemene opvatting van voetbal is dat het alleen voor grote spelers is, is het feit dat de veelzijdigheid van het spel een weg biedt voor atleten van alle...
Tennis- en sportkledinglegende Fred Perry vond de zweetband uit om zweet uit zijn handen en gezicht te absorberen terwijl hij op de tennisbaan was. Tegenwoordig zijn polsbandjes voor sport verkrijgbaar...
Heupflexoren zijn een groep spieren die zich vanuit uw lagere rug en bovenste bekken aan uw lies en bovenbenen hecht. Ze kunnen pijn krijgen van overmatig gebruik als gevolg van...
Helaas is een van de beroepsrisico's van een werper de pijn in de arm die gepaard gaat met het herhaaldelijk gooien van een bal zo hard mogelijk. Als een werper...
De musculus rectus abdominis loopt verticaal in het midden van de buik. Diastasis recti is een aandoening waarbij de spieren zich scheiden in een rechter- en linkerzijde van de buik....
Finding the best walking shoes for your feet can be difficult. Four factors need to be taken into consideration when choosing a walking shoe. First, choose a shoe that is...
