Wat moet een peuter naar bed dragen als het warm is?

Het kan moeilijk zijn om precies te weten hoe je je kleintje moet aankleden als het warm is. Als je haar te warm aankleedt, kan ze 's nachts zweten. Als je haar te licht aankleedt, begint ze misschien haar dekens en voelt ze zich kil. Hoe dan ook, je wilt ervoor zorgen dat je kleintje een goede nachtrust krijgt.

Je kleuter koel houden is een evenwichtsoefening. (Afbeelding: Ablestock.com/AbleStock.com/Getty Images)

Minder is meer

Kleed je peuter in losse, comfortabele, koele kleding op warme nachten. Kies een materiaal dat gemakkelijk door de lucht kan stromen, zoals katoen. Als het erg heet is, laat je peuter dan alleen slapen in een luier (of ondergoed) en een T-shirt. Als je een getimede of een temperatuurgeregelde airconditioner hebt, overweeg dan om je kind sokken en misschien een goed zittende broek te laten houden om haar warm te houden als de temperatuur daalt. Verwijder overtollige dekens, opvulling en knuffelbeesten om het bed zo koel mogelijk te houden; een dun vel zou voldoende moeten zijn.

Tips

Als u een ventilator in de kamer van uw kind heeft, plaats de luchtstroom dan niet direct op haar, want dat kan ervoor zorgen dat zij zich 's nachts koud voelt. Als je een koelsysteem hebt en je kind de neiging heeft om haar dekens af te trappen, overweeg dan om haar een of twee keer in de nacht te controleren om haar opnieuw te bedekken met het laken of de lucht in haar kamer te laten zakken.