De Thaise keuken varieert sterk in Thailand, maar bijna alle regio's hebben currygerechten. Wanneer je naar een Thais restaurant gaat, kom je bijna zeker rode, groene of gele curries tegen...
Matig sociaal drinken is gedefinieerd als ongeveer twee drankjes per dag voor mannen en één drankje per dag voor vrouwen, volgens de Dietary Guidelines for Americans 2010. Zolang u verantwoord...
Wilt u uw hart gezond houden en uw bloedvaten ontstopt raken? Uit nieuw onderzoek blijkt precies hoeveel inspanning u moet krijgen om beide in optimale gezondheid te houden. Handig, toch?...
Squats zijn populaire oefeningen voor gymnastiek en gewichtheffen. Wanneer je squats uitvoert, richt je alle spieren in je onderlichaam terwijl je calorieën verbrandt die kunnen helpen bij het afvallen. Zoals...
Tijdens een voetbalwedstrijd varieert het aantal aanvallende en verdedigende spelers op het veld, afhankelijk van de leeftijd van de spelers. Terwijl volwassenen met het standaardaantal per team spelen, raadt het...
Gumbo, een rijke Creoolse hutspot met okra, uien, groene paprika's, tomaten, roux - een gekookte mix van bloem en vet - en zeevruchten en worst of ander soort vlees, dient...
Elk lichaam heeft een skelet, bestaande uit botten. Met deze botten kun je bewegen, ze beschermen je organen en geven je lichaam vorm. Tijdens je leven groeien en veranderen je...
Terwijl gezonde gewichten voor volwassenen worden bepaald door de body mass index - BMI - grafieken, zijn de gewichtsgebieden voor kinderen moeilijk te bepalen voor kinderen en tieners. Het is...