Het aantal calorieën dat nodig is om af te vallen, hangt af van uw grootte, leeftijd, geslacht en activiteitenniveau. Een dieet met 1800 calorieën is een geschikt gewichtsverlies voor mensen...
Alle artikelen - Pagina 4922
Diabetici moeten hun bloeddruk, cholesterolniveau, bloedsuikerspiegel en gewicht onder controle houden om hun medische toestand te helpen beheersen en complicaties te voorkomen. De American Diabetes Association zegt dat een van...
Mannen die 1.700 calorieën per dag eten, zullen waarschijnlijk afvallen, volgens de Dietary Guidelines for Americans 2010. Diëten met hoog eiwit verhogen de verzadiging, helpen je lichaam extra calorieën te...
Of je nu probeert om af te vallen of een gezond gewicht te behouden, een 1.600 calorieën dieet is een redelijk caloriearm plan, dus elke hap die je eet, moet...
Diet plays a very important role when it comes to managing diabetes. Your food choices, the amount of food you eat and the timing of your meals, all affect your...
Een consistent dieetplan van 1.400 calorieën per dag levert voor de meeste volwassenen gewichtsverlies op. Hoeveel u per week verliest, hangt echter af van het aantal calorieën dat u dagelijks...
Het maken van een aangepast maaltijdplan is afhankelijk van verschillende factoren. De referentie-calorie-inname vastgesteld door het Institute of Medicine is 2.000 calorieën per dag, maar zou moeten verschillen op basis...
Een dieet van 1.300 calorieën per dag wordt als laag in calorieën beschouwd, maar is voldoende om u te voorzien van voldoende voedingsstoffen wanneer u probeert af te vallen. Voor...
