Of je nu last hebt van een training op je bovenlichaam of gewoon wat meer flexibiliteit in je armen wilt, met een paar belangrijke stukken kun je je ontspannen en...
Alle artikelen - Pagina 4867
Gevoel dat halverwege tot laat in de middag pauze, waar je energieniveau dalen en alles wat je maar kunt bedenken is dat tweede (of derde) kopje koffie? Energie is moeilijk...
Oefening is een krachtig hulpmiddel om je denkrichting te veranderen en je humeur te verbeteren. Maar zonder de eerste poging te doen om naar je lichaam te luisteren en het...
Een trauma aan de buikstreek kan een ernstige, levensbedreigende verwonding veroorzaken die onbehandeld kan blijven omdat onmiddellijke symptomen mogelijk niet evident zijn. Het vliezige peritoneum omringt enkele organen opgehangen aan...
Bij het werken om gespannen schouders te herstellen, zijn de eerste dagen na het letsel uiterst belangrijk. Drink veel water. Wanneer spieren gewond raken, maken ze gifstoffen vrij die zich...
Ga voor een passpiegel staan, kijk goed naar beide borsten en onderzoek je tepels. Het is niet noodzakelijk abnormaal als een tepel er anders uitziet dan de andere, maar wees...
Hoewel ijs traditioneel is, kunt u ofwel warme (niet hete) of koele, zachte voedingsmiddelen eten, zoals uw keelpijn toestaat, in de dagen na amandelverwijdering. Eigenlijk heb je een hele reeks...
Depo-Provera, ook bekend als medroxyprogesteronacetaat, is een zeer effectieve vorm van anticonceptie die synthetisch progesteron bevat. Gegeven elke 3 maanden als een injectie in de spier van de patiënt, werkt...
