Gewichtstraining werd populair lang voordat er dumbbells, halters en fitnessapparaten waren. De oude Grieken trainden met activiteiten zoals het tillen van stenen, stenen gooien, worstelen en touwklimmen. De training in...
De Olympische Spelen werden voor het eerst officieel ingewijd in Griekenland in 776 voor Christus. Hoewel er een beperkt aantal sporten was, namen atleten deel aan verschillende trainingsmethoden, van gewoon...
Zeewierallergieën zijn de meest voorkomende voedselallergieën. Ze komen voor wanneer het immuunsysteem van een persoon ten onrechte eiwitten in vis, zoals ansjovis, interpreteert als een schadelijke stof, volgens The Online...
Op basis van onderzoek door de American Medical Association is tweederde van alle Amerikanen zwaarlijvig of overgewicht. Dit heeft ertoe geleid dat veel mensen verschillende gewichtsverliesagenten hebben bekeken om hun...
Anaërobe training omvat intensieve trainingsmethoden waarbij de energiebron niet afhankelijk is van het gebruik van zuurstof. Sprinting, intensieve weerstandstraining en een aantal sporten zijn afhankelijk van anaërobe training voor topprestaties....
Anaërobe bacteriën zijn organismen die kunnen overleven en groeien in een atmosfeer van weinig of geen zuurstof. Anaërobe bacteriën kunnen verder worden afgebroken op basis van hun relatie tot zuurstof:...
Terwijl anabole, of spieropbouwende, proteïne een nietjes supplement is voor bodybuilders en krachtsporters, heeft het een aantal toepassingen naast het helpen om maximale spiermassa te krijgen. Terwijl alle eiwitbronnen sommige...
Oefeningen kunnen worden onderverdeeld in twee soorten trainingen: anabole en katabole. Elk heeft een ander effect op je lichaam, maar zal uiteindelijk leiden tot vetverlies. Je kunt je spiermassa vergroten...