Na een keizersnede kunnen uw kernspieren in uw rug en buik zwak zijn van de operatie. U kunt ook last krijgen van rugpijn als u herstelt van de druk die...
Alle artikelen - Pagina 4620
Wanneer een gewricht in uw wervelkolom beweegt terwijl u uitrekt of tijdens manipulatie van de wervelkolom, kunt u een krakend geluid horen. Dit geluid is onschadelijk, hoewel het manipuleren van...
Je tijd is belangrijk en je hoeft zeker niet meer in de sportschool te spenderen dan nodig is. Voer samengestelde oefeningen in. Dit type oefening werkt meer dan één spiergroep...
Alleen het doen van weerstandstraining voor de achterkant van je armen zal het vet niet kwijt raken. Spotreductie - waar je in één deel van je lichaam van vet af...
Een gezonde rug hangt af van de juiste uitlijning - en niet alleen van de wervelkolom, die alleen bestaat uit 26 botten, waaronder 24 afzonderlijke wervels die zorgvuldig worden gebufferd...
Bij de meeste rugoefeningen moet je het gewicht dat je opheft naar je lichaam trekken. Als je dit doet, neem je je biceps op. Dit maakt het heel gewoon voor...
Acne puistjesbehandelingen moeten beide sterk en zacht zijn. Medewerkers van de Mayo Clinic waarschuwen acne-patiënten dat de huid die reeds door acne wordt aangetast, voorzichtig moet worden behandeld, maar de...
Rescue Remedy, een populaire vrij verkrijgbare angstbehandeling gemaakt van sterk gedestilleerde "bloemessences", veroorzaakt over het algemeen geen bijwerkingen buiten de placebo. Volgens een systematische review door Edzar Ernst bevat Rescue...
