Rotsklimmen lijkt schijnbaar op elke beweging die het menselijk lichaam kan en vereist kracht, fitheid, flexibiliteit en uithoudingsvermogen. Hoewel sterke vingers, armen en schouders nodig zijn om aan de hand...
Weight machines tend to be safer and easier to use than free weights, and many help you get the most out of your workout by ensuring you follow a proper...
Obesitas is een ernstige gezondheidstoestand die kan leiden tot diabetes, hartaandoeningen en andere medische complicaties. Het Highland Hospital Bariatric Surgery Center definieert morbide obesitas omdat het een body mass index...
Gestemde binnenkant van de dijen is niet alleen sexy, maar ze spelen ook een belangrijke rol bij het stabiliseren van uw bekken en het bevorderen van een goede balans. Als...
Het ondertekenen van het papieren lidmaatschap van de sportschool is de eerste stap naar het verkrijgen en blijven in vorm, maar de volgende stappen zijn vaak moeilijker. Denk aan uw...
Als u lid wordt van een sportschool die niet in uw budget past of simpelweg niet uw voorkeur is, is het heel goed mogelijk om een homegym te maken met...
De tent is het ultieme stuk kampeeruitrusting en maar weinig mensen beschouwen kamperen zonder. Een goede tent biedt beschutting tegen de elementen en een beetje privacy op drukke campings. Vooral...
Er zijn verschillende soorten zweren en elk heeft een andere oorzaak. In een artikel op de website van de University of Maryland Medical Center staat dat ongeveer 80 procent van...