Acnelittekens zijn er in vier basisvormen: rollen, boxcar, ice-pick en keloïde. Rolling, boxcar en ice-pick littekens zijn depressieve littekens, die een "gat" in het huidoppervlak veroorzaken, terwijl keloïde littekens worden...
Eet een hart-gezond dieet en je vermindert het risico op een hartaanval of beroerte. Hart-gezonde diëten bevatten weinig verzadigde en transvetten, cholesterol en natrium, maar veel vezels. Omdat veel soorten...
Impact is een kracht waarbij een lichaamsdeel de grond raakt tijdens het trainen. Als u gewrichtsproblemen heeft of zwaarlijvig bent, kan een intensieve oefening gecontra-indiceerd zijn, waardoor u het risico...
Af en toe van een alcoholische drank genieten kan je calorie-inname drastisch verhogen als je niet controleert wat je drinkt. Er zijn verschillende laagcalorische alcoholische dranken beschikbaar, en sommige soorten...
At some point, most runners will experience some form of knee pain or injury. Braces may aid in pain reduction and provide structural support following injury. It is important to...
Jodium is een essentieel mineraal en hoewel artsen vaak van mening verschillen over de vraag of jodiumsupplementen noodzakelijk zijn, is een hoog percentage mensen jodium-deficiënt, aldus dr. David Brownstein, auteur...
IJs kan een probleem vormen als je de hoeveelheid koolhydraten in je dieet wilt bekijken. Veel ijssoorten zitten vol met suikers, koolhydraten en mixen met veel suiker, zoals chocolade, koekjes...
Diepe acnelittekens kunnen een hele uitdaging zijn om te behandelen. Littekens vormen laag voor laag en moeten als zodanig laag voor laag worden verwijderd. U kunt thuisoplossingen uitproberen die ertoe...