B-vitaminen verkregen uit voedselbronnen bieden tal van voordelen, waaronder een verbeterde lever- en zenuwstelselfunctie en een gezonde huid, haar en ogen. Omdat B-vitaminen ook uw metabolisme beïnvloeden, kan het nemen...
Alle artikelen - Pagina 4276
B-complex vitamins are found in a variety of fruits and vegetables, as well as poultry, eggs, fish and meat. Following the recommended dietary guidelines set by the USDA can ensure...
Vitamine B-12 is noodzakelijk voor het metabolisme, de productie van rode bloedcellen en het in stand houden van gezonde zenuwcellen. Vitamine B-12 komt van nature voor in dierlijk voedsel zoals...
Groenten vormen een belangrijk onderdeel van een gezond dieet, met een aanbevolen inname van 2 tot 3 kopjes per dag voor alle volwassenen. Een van de belangrijkste gezondheidsvoordelen van groenten...
Een veganistisch dieet sluit alle dierlijke voedselbronnen uit, inclusief vlees, eieren en zuivelproducten. Dit elimineert een aantal veel voorkomende bronnen voor vitaminen en mineralen, maar de meeste veganisten doen hun...
Als u een veganistisch dieet volgt en alle dierlijke eiwitten en zuivelproducten uit uw dieet verwijdert, kunt u een tekort aan bepaalde voedingsstoffen ontwikkelen, met name vitamine B12, zink en...
Coumadin is de merknaam voor de medicatie warfarine. Het wordt meestal voorgeschreven als een bloedverdunnende medicatie en sommige dieetbeperkingen zijn vereist wanneer u medicijnen gebruikt. Coumadin-patiënten zouden geen voedingsmiddelen met...
Een sauna is een afgesloten ruimte die droge of natte hitte gebruikt en kan zo heet worden als 185 graden. Een van de grote voordelen van zowel de natte als...
