Ooit gedroomd over vleesetende zombies die je achterna zitten? Een nieuwe studie gepubliceerd in het dagboek Dreaming geeft dit de schuld van je recente "The Walking Dead" -bui. Onderzoekers hebben...
Alle artikelen - Pagina 3885
Your skin may reveal just how healthy your daily meals are. A deficiency of certain vitamins can cause scarring, pigmented spots and slow wound healing. It can also lead to...
Zolang je gezond bent, helpen je lever en nieren je lichaam om alle giftige stoffen die het ophoopt uit de omgeving en je dieet kwijt te raken. Deze gifstoffen worden...
Glycyrrhizine, een stof die voorkomt in de wortel van de zoethoutstruik, kan bij sommige mensen problemen veroorzaken, met name zwangere vrouwen, die een vroeggeboorte kunnen ervaren als gevolg van het...
Zwemmen is een low-impact vorm van cardiovasculaire oefening die geschikt is voor de meeste mensen. Het gebruikt spieren in je kern, boven- en onderlichaam om je door het water te...
Jogging helpt, net als elke andere aërobe activiteit, om cardiovasculaire conditie op te bouwen. Hardlopen zal ook helpen kracht in de beenspieren op te bouwen, vooral voor nieuwe hardlopers. Quadriceps,...
De vijf componenten van fysieke fitheid zijn cardiovasculair uithoudingsvermogen, spierkracht, spieruithoudingsvermogen, flexibiliteit en lichaamssamenstelling. In vorm komen betekent dat je oefeningen in je wekelijkse routine moet opnemen die je helpen...
Voetbal en voetbal houden aerobics in die kunnen bijdragen aan de ontwikkeling en het behoud van een sterk en gezond lichaam, maar spelers in beide sporten lopen een aanzienlijk risico...
