Tijdens de zwangerschap stijgen de circulerende niveaus van de geslachtshormonen oestrogeen en progesteron om uw lichaam voor te bereiden op borstvoeding. Nadat u bent bevallen, neemt het niveau van deze...
Als je het gevoel hebt dat je extra energie nodig hebt, sla dan de energiedrank over en kijk in plaats daarvan naar je dieet. Wat je eet beïnvloedt hoe je...
"Oudere volwassenen hebben minder calorieën nodig naarmate ze ouder worden omdat ze niet zo lichamelijk actief zijn als vroeger en hun stofwisseling vertraagt. Desondanks hebben hun lichamen nog steeds dezelfde...
Het krijgen van een dagelijkse dosis vitamine C helpt niet alleen uw lichaam goed te functioneren, maar het kan ook helpen bij effectief gewichtsverlies. In feite kunnen mensen met een...
In de kleine hoeveelheden die nodig zijn voor het kruiden van voedsel, kunt u veilig nootmuskaat toevoegen aan gerechten en dranken, maar onplezierige bijwerkingen treden op als u slechts 1...
Hoewel groene thee een oude drank is, is het in moderne tijden populairder dan ooit tevoren. Nu de moderne wetenschap de verschillende antioxidanten en andere nuttige stoffen in groene thee...
Hoge creatinekinase kan erop wijzen dat u een ernstige medische aandoening heeft. (Afbeelding: sportpoint / iStock / GettyImages)Onderzoekers gebruiken enzymniveaus om de spierschade te volgen die wordt veroorzaakt door een...
Vitamine D speelt een bekende rol in calciumabsorptie en gezondheid van de botten. Bovendien ondersteunt vitamine D de immuunfunctie, reguleert de celgroei en helpt ontstekingen te verminderen. Vitamine D-tekort is...