Creatine is een veel aangeprezen sportsupplement waarvan veel gebruikers denken dat het de atletische prestaties verbetert en de hersteltijden na de training verkort. De fijne, poedervormige substantie wordt oraal ingenomen...
Rugby is een full-contact sport die de Amerikaanse stijl van voetbal heeft beïnvloed. De game wordt gespeeld in Europa, Zuid-Afrika, Nieuw-Zeeland, Australië en andere delen van de wereld. Het spel...
Een allergie voor pinda's is een van de meest voorkomende voedselallergieën, volgens KidsHealth. Bij sommige mensen kan een allergie voor pinda's zo duidelijk zijn dat het levensbedreigend is. Allergische reacties...
Niacine-flush wordt veroorzaakt wanneer de capillairen verwijden en de bloedstroom toeneemt, waardoor een opwarmend gevoel en rood worden van de huid ontstaat. Dit gebeurt meestal binnen 20 tot 30 minuten...
Het zwembad is misschien een geweldige plek om te pronken met je nieuwe navelpiercing, maar spring niet in het water totdat je piercing geneest. Zelfs chemisch behandeld water kan kiemen...
Het doordringen van je oren kan een leuke en opwindende onderneming zijn. Piercings zijn populair en gemakkelijk te verkrijgen. De Mayo Clinic beveelt echter aan om wat onderzoek te doen...
Chips maken een bevredigend snackvoedsel-knapperig, zout en smaakvol, dankzij de gefrituurde bereiding. Het eten van chips kan echter problemen veroorzaken voor je fitness- en gezondheidsroutines omdat ze vol zitten met...
Zwemmen is een activiteit die gewichtsverlies kan helpen. De U.S. Masters Swimming-website merkt op dat zwemmen het extra voordeel heeft dat het een totale cardiovasculaire training biedt. Hoe lang je...