Botten zijn misschien het eerste dat in je opkomt als je denkt aan calcium, maar calcium voert andere taken uit dan het opbouwen van sterke botten. Calcium helpt ook zenuwimpulsen...
Alle artikelen - Pagina 314
Meer dan één op de drie Amerikaanse volwassenen is zwaarlijvig en heeft een hoger risico op hartaandoeningen, beroerten en kanker. Overgewicht of obesitas is reden tot zorg, maar het is...
Het percentage lichaamsvet is een getal dat aangeeft hoeveel van uw lichaamssamenstelling uit vet bestaat. Het gezonde bereik is heel anders voor mannen en vrouwen en is vaak erg verschillend...
BMI, of body mass index, is een berekening op basis van uw gewicht en lengte die wordt gebruikt om uw lichaamsvetpercentage te bepalen. De algemene regel is dat hoe hoger...
Voetbal op de middelbare school is vaak het niveau waarop studentatleten eerst serieus gewichtheffen gebruiken om de prestaties op het veld te verbeteren. Een tweedejaars speler op de leeftijd van...
Het is geen geheim dat het vaak frustrerend is om te worstelen met je gewicht - zozeer zelfs dat je zou wensen dat je je ogen zou kunnen sluiten, met...
Als u calorieën verbrandt, kunt u het zich veroorloven om meer te eten, wat vooral handig is als u probeert uw gewicht te beheersen. Je denkt misschien dat hoe meer...
Het spelen van jeugdsport kan een van de grootste ervaringen uit het leven van elke jongere zijn. Veel ouders zijn meer dan gelukkig om hun kind te zien sporten zoals...
