Een glas of twee wijn kan goed zijn voor je gezondheid, vooral als het rode wijn is. Resveratrol, een flavonoïde die wordt gevonden in rode wijn, is een soort superheld...
Alle artikelen - Pagina 2958
Zelfgemaakte maaltijden zijn vaak de lekkerste en gezondste opties tijdens een dieet. Hoewel zelfgemaakte voedingsmiddelen geen voedingsetiketten hebben om te helpen bij het berekenen van uw calorieteller, duurt het bepalen...
Als u weet hoeveel calorieën u van suiker eet, kunt u helpen bij het afvallen of bij het onder controle houden van uw bloedsuikerspiegel. Als u regelmatig zoetstoffen, zoals kristalsuiker...
Verzadigd vet is een niet-essentiële voedingsstof die wordt aangetroffen in dierlijke producten en in kokos- en palmoliën. Ze worden verzadigde vetten genoemd omdat waterstof aan alle beschikbare koolstofbindingsplaatsen is bevestigd,...
Als het gaat om calorieën en vet in voedingsmiddelen, kunnen al die getallen aanvankelijk overweldigend lijken. Het berekenen van calorieën uit vet is echter een zeer eenvoudig proces. Je moet...
Sporters die hun spiermassa willen vergroten, moeten hun calorie-inname verhogen boven wat hun lichaam gedurende de dag voor energie gebruikt. Hoewel de simplistische benadering zou zijn om alles binnen handbereik...
When it comes to burning calories, your activity options are limitless. But with so many different activities to choose from, it makes using a single calorie formula difficult. The solution...
Hoepels werden duizenden jaren lang gebruikt in dans en sport, van het oude Egypte tot de Amerika's, voordat de hoelahoep barstte in de jaren vijftig. De hoelahoep van vandaag is...
