Je wordt niet gek als je hebt gemerkt dat het kopen van hele amandelen en het zelf verwerken ervan goedkoper is dan springen voor gemalen amandelen. Het probleem is weten...
Uw A1C-niveaus zijn een veel gebruikte indicator voor diabetescontrole. Hemoglobine is het eiwit waarmee rode bloedcellen zuurstof kunnen transporteren. Glucose reageert met hemoglobine om A1C te vormen; hoe hoger uw...
Tienduizenden stappen per dag, of kortweg vijf mijl, zijn op weg naar wellness een beetje een mythisch nummer geworden. Office-wellness-programma's hebben het als doelnummer aangenomen en aangezien een sedentaire persoon...
Elliptische trainers meten de afstand in mijlen niet; ze meten afstand als totale omwentelingen. Revolutions verwijst naar het aantal beurten dat het vliegwiel maakt tijdens het trappen. Uw snelheid op...
De Centers for Disease Control and Prevention meldt dat bijna een derde van de bevolking in de VS zwaarlijvig is. Weerstandstraining kan een belangrijk onderdeel zijn van een uitgebalanceerd oefenplan,...
Er zijn veel heerlijke recepten die er zijn - en sommige zijn speciaal ontworpen voor Crock-Pot slow cookers. De vochtige, laag vuur is perfect voor gerechten die een langere bereidingstijd...
Ook bekend als 3-alpha-hydroxy-5-beta-pregned-20-one, wordt pregnenolone gemaakt in het lichaam van cholesterol. Progesteron is een voorloper van andere steroïde hormonen. Sommigen noemen DHEA het "moederhormoon" omdat het kan worden omgezet...
Hoewel de body mass index en het percentage lichaamsvet vaak gerelateerd zijn, hoeft BMI - een berekening op basis van lengte en gewicht - niet noodzakelijk het lichaamsvetpercentage van een...