Uw body mass index, of BMI, is een maat voor uw lichaamsvet op basis van uw lengte en gewicht, volgens het National Heart, Lung and Blood Institute. Om een ideaal...
Alle artikelen - Pagina 2174
"Ideaal" is bijna onmogelijk te definiëren als het gaat om het gewicht van een man. Een gezond 'ideaal' kan heel anders zijn dan het 'ideale' gewicht dat een fitnessmagazijn siert....
Het ideale gewicht voor een vrouw van elke leeftijd hangt in de eerste plaats af van de Body Mass Index van haar lichaam, suggereert de Centers for Disease Control and...
Zowel uw gewicht als uw lichaamssamenstelling zijn belangrijk voor een goede gezondheid. Er bestaat geen ideaal lichaamsgewicht voor iemand, maar er is een bereik van aanvaardbare gewichten voor elke gegeven...
Het idee dat een ideaal gewicht bestaat voor elke leeftijd en geslacht houdt geen rekening met verschillen in percentage lichaamsvet, lengte en lichaamsvorm. Een ideaal gewicht voor uw leeftijd is...
Je hebt dezelfde vitamines nodig in je gouden jaren die je nodig had toen je jonger was. Maar je moet je richten op bepaalde vitaminen naarmate je ouder wordt, omdat...
Uw sterkte-gewichtsverhouding is gewoon uw kracht gedeeld door uw lichaamsgewicht. De ideale verhouding hangt af van uw geslacht en welke lift u presteert. De doelen van concurrerende atleten voor de...
Als u een hoog metabolisme heeft of herstellende bent van een ziekte, of als u een oudere volwassene bent met weinig eetlust, kan het opdoen van gewicht net zo uitdagend...
