Butternut squash heeft veel gezondheidsbevorderende eigenschappen en een lange houdbaarheid. Het is een uitstekende bron van vitamine A in de vorm van bètacaroteen. De zaden zijn rijk aan eiwitten, gezonde...
De glycemische index is een maat voor het effect dat voedingsmiddelen met koolhydraten op uw bloedsuikerspiegel hebben. Het effect dat deze voedingsmiddelen op uw bloedsuikerspiegel hebben, wordt vergeleken met glucose,...
Ga naar voren, koffiesnoepjes. Hier komen de koffie-hackers. En ze brengen Bulletproof Coffee. Bulletproof Coffee is een vrij nieuwe, gepimpte, high-tech draai aan je ochtendjava. Het zou je moeten helpen...
Buffelvlees, beter bekend als bizonsvlees, kan worden gebruikt in de meeste recepten die rundvlees vereisen. Bizonvlees is een van de magerste, meest voedzame vleesproducten die er zijn, en je kunt...
Hoewel thee zelf gezond is, biedt het anti-oxidanten die kunnen helpen het risico op hartaandoeningen en kanker te verlagen, bubble-thee is niet erg voedzaam. De "bubbels" in deze theeën bestaan...
Acupunctuur is een geneeskunst gebaseerd op traditionele Chinese geneeskunde. Acupuncturisten passen dunne naalden toe op specifieke punten van het lichaam om een uitgebalanceerde stroom van vitale energie, of "qi", te...
Gistdiëten, ook wel candida-diëten genoemd, worden gebruikt om de negatieve effecten van een overgroei van candida te verminderen - een gistachtige schimmel die van nature voorkomt in het lichaam. Hoewel...
Bruine rijst is niet voor niets een eetpatroon - het is gezond, gemakkelijk te bereiden en eindeloos veelzijdig in de keuken. Als u eenvoudig bruine rijst eet zonder andere wijzigingen...