Hummus, meestal gemaakt met een mix van kikkererwten, tahinepasta, knoflook, olijfolie en citroensap, is een van de gezondere dipopties die beschikbaar zijn. Het levert aanzienlijke hoeveelheden vezels, magnesium en fosfor...
Prenatale yoga is bedoeld om de ongemakken van de zwangerschap te verzachten en de kracht en het uithoudingsvermogen te vergroten. Het is geen goed idee om tijdens de zwangerschap iets...
Wanneer je ziek bent van een zere keel, kan het simpel slikken ondragelijk zijn. Of je nu last hebt van keelontsteking of verkoudheid, je kunt je keel verzachten en de...
Zwangerschap is een tijd die extra zorg vereist ten aanzien van wat u eet en drinkt. Je weet dat je weg moet blijven van alcohol, rauwe vis en vleeswaren, maar...
Heet en pittig eten krijgt een slechte rap. Jarenlang geloofden experts dat het maagproblemen veroorzaakte en zweren verergerde. De waarheid is dat pittig eten de maagwand kan beschermen als het...
Ga je gang en kies je zoetstof op basis van je eigen voorkeuren, omdat je waarschijnlijk geen voedingsvoordeel zult behalen door honing over suiker te plukken. Hoewel honing voedzamer lijkt,...
Het drinken van water met citroen en honing is niet gegarandeerd om u gezond te houden, maar het kan enkele voordelen hebben. Het helpt je op zijn minst te voorkomen...
Although honey is composed primarily of sugar, unlike table sugar it contains constituents that benefit liver health in a variety of ways, some of which may come as a surprise....